Thứ ba, 05/07/2022

Sự thật về đai nịt bụng có thể ảnh hưởng tới nội tạng, cơ xương

Thứ ba, 17/05/2022, 13:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Hiện nay nhiều chị em phụ nữ đeo đai nịt bụng để giúp giảm cân, có được vòng eo con kiến, vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, việc này ẩn chứa nhiều rủi ro, có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến nội tạng, tiêu hóa và cơ xương.

Trái với những lời quảng cáo rầm rộ về chức năng giảm béo vòng hai siêu tốc chỉ trong thời gian ngắn và đem lại thân hình đồng hồ cát với mức giá vô cùng hấp dẫn. Thực chất đai nịt bụng chỉ là chiếc corset ẩn chứa nhiều rủi ro mà ít ai biết đến. Thế nhưng, nhiều người không tìm hiểu rõ nhao nhao tìm mua mà không lường trước được tác hại đằng sau đó.

Trên thực tế, đai nịt bụng là loại áo lót giúp cố định vòng eo, tạo dáng đồng hồ cát bằng cách ép chặt vòng hai. Loại đai nịt bụng này trở nên phổ biến trong những năm 2010 vì những lời quảng cáo từ các ngôi sao nổi tiếng và người có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội. Trong khi đó, đai nịt bụng được quảng cáo có mức giá khá rẻ, dao động từ 600.000 – 1.000.000 đồng cho một sản phẩm.

Đai nịt bụng chỉ đơn giản là dùng miếng gen hoặc khăn quấn có thể co giãn để quấn bụng, tạo áp lực vật lý lên vòng bụng, giúp người sử dụng nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến. Chính những lời quảng cáo có cánh này cùng với mức giá quá hời đã làm cho nhiều chị em ảo tưởng về tác dụng của sản phẩm. 

deo-dai-nit-bung-latex
Đai nịt bụng ẩn chứa nhiều rủi ro tiềm ẩn về sức khỏe

Những người ủng hộ đai nịt bụng trên mạng xã hội khẳng định rằng khi mặc sản phẩm này thường xuyên trong vòng vài tháng, nó sẽ siết eo của người dùng thành hình đồng hồ cát, đồng thời thúc đẩy giảm cân vì khiến họ ăn ít hơn. Một số người bán thậm chí khuyến khích đeo trong lúc ngủ.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho biết những “lợi ích” trên đều phóng đại. Theo Daisy Ayim, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và sản phụ khoa tại Houston, một người có thể đeo đai vài giờ trong ngày khi mặc các bộ đồ bó sát để đạt mục đích thẩm mỹ nhất định. Tuy nhiên, đai nịt bụng không thể thay đổi hình dáng của vòng eo về lâu dài.

Bác sĩ Ayim cho biết, một số người có thể giảm cân thụ động sau khi sử dụng sản phẩm nhưng số kg giảm được đều là do mất nước. Cụ thể, đai nịt bụng thường chặt khiến người dùng thở khó hơn. Do đó, họ có khả năng đổ nhiều mồ hôi hơn, dẫn đến mất nước chứ không làm tiêu tan mỡ bụng. Lượng cân nặng giảm đi nhanh chóng quay trở lại nếu người đeo đai uống bù nước, bởi việc đổ mồ hôi nhiều không làm tiêu hao mỡ bụng.

Ngoài ra, đai nịt bụng không có khả năng kìm hãm cơn thèm ăn của người dùng. Trong nghiên cứu công bố trên Tạp chí Chăm sóc Sức khỏe Dự phòng Scandinavia , các nhà nghiên cứu đã kiểm tra xem liệu việc mặc áo lót định hình vòng eo có giúp người dùng duy trì giảm cân theo phương pháp hạn chế lượng calo hấp thụ không. Tuy nhiên, tác giả cuối cùng không thể đưa ra kết luận, bởi chiếc đai nịt quá khó chịu, người tham gia không thể mặc chúng trong thời gian dài.

Đeo đai nịt bụng hạn chế về nhịp thở. Đeo đai có thể o ép cử động của cơ hoành, vốn là cơ ngăn cách tim và phổi với các cơ quan khác. Cơ hoành co lại khi hít vào và thư giãn khi thở ra. Khi đeo nịt bụng, cơ thể không thực hiện được hoàn chỉnh các chuyển động đó. Việc sử dụng nịt bụng lâu hoặc nhiều lần không tốt cho hoạt động thở.

Bên cạnh đó, đai nịt còn ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng. Theo Dena Barsoum - Chuyên gia vật lý trị liệu và phục hồi chức năng tại Bệnh viện Phẫu thuật đặc biệt ở New York, cho biết khi sử dụng nịt bụng lâu dài có thể khiến các cơ quan di chuyển đến các vị trí bất thường, thậm chí cắt đứt lưu lượng máu cho phép chúng hoạt động bình thường. Các chuyên gia chưa thể kết luận những tổn thương này có vĩnh viễn hay không.

Nhiều thế kỷ trước, các bác sĩ đã ghi nhận nhiều trường hợp bệnh nhân bị tổn thương nội tạng khi mặc áo nịt bụng. Trong nghiên cứu được công bố trên Cureus vào năm 2020, các chuyên gia cho biết mặc quần áo chật có thể gây tổn hại nội tạng do "chèn ép, bầm tím và thiếu máu cục bộ".

e30901ab858d240e91e4d1c3cba3009f.png_525x525q80
Đai siết eo chỉ mang tác dụng tạm thời, không giúp người dùng giảm cân hay thay đổi vóc dáng mãi mãi

Chuyên gia Dena Barsoum cho biết thêm, áo nịt bụng cũng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa. Nó gây ra tình trạng táo bón, ngăn chặn sự vận động bình thường và các dòng chảy vật chất qua ruột. Người đeo đai nịt có thể bị ợ chua, bởi nó tạo áp lực lên thực quản dưới, gây tình trạng trào ngược.

Nịt bụng cũng có thể gây suy yếu hệ thống cơ xương. Thông thường, cơ xương trở nên mạnh mẽ nhờ vào quá trình hoạt động. Đai nịt giữ eo ở vị trí cố định khi ấy các cơ sẽ không hoạt động. "Vùng cơ yếu đi vì chúng không phải đảm nhiệm bất kỳ công việc nào", chuyên gia Barsoum giải thích.

Chuyên gia khuyến nghị nên ưu tiên chế độ ăn uống lành mạnh, giảm lượng carbohydrate, có trong đồ uống chứa đường hoặc bánh ngọt và đồng thời phải tập thể dục thường xuyên. Không nên tin vào những lời quảng cáo, chỉ nên coi áo lót định hình vòng eo như biện pháp khắc phục tạm thời và nó không giúp bạn giảm cân. Đặc biệt đối với phụ nữ sau khi sinh, tùy thuộc vào mức độ sinh và cơ địa của phụ nữ có thể xin sự tư vấn của bác sĩ sản khoa trong việc thu gọn vòng eo. Để việc giảm béo có kết quả cần vận động cơ thể thường xuyên, kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng ít calorie. Còn đai nịt bụng chỉ nên dùng trong một khoảng thời gian nhất định, không nên dựa dẫm hoàn toàn vào kết quả của nó.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h Copy
Từ khóa: Đai nịt bụng
antoanyte.vn