Thứ năm, 19/05/2022

Ghi nhớ 5 lưu ý làm đẹp đón Tết thả ga

Thứ tư, 26/01/2022, 17:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Những ngày cuối năm bận rộn dễ khiến các chị em rơi vào tình trạng kém sắc nếu không chăm chỉ dưỡng da cẩn thận. Dưới đây là những lưu ý làm đẹp dịp Tết.

Duy trì làm sạch da

Các chuyên gia da liễu đều khuyến cáo, ngay cả khi không trang điểm hàng ngày, bạn vẫn cần làm sạch da vì một làn da không bị lão hóa. Theo đó, chị em nên dùng sữa rửa mặt đều đặn sáng - tối. Buổi tối cần dùng thêm nước tẩy trang trước khi rửa mặt, ngay cả khi bạn không trang điểm. Điều này giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông, giúp da thở và khỏe mạnh.

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da!

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da

Kem chống nắng được xem là một vật dụng bất khả thi không thể thiếu trong quá trình chăm sóc làn da hàng ngày của bạn. Đặc biệt, vào những ngày cuối năm, bạn thường xuyên phải đi chuyển đến nhiều nơi hay là lên kế hoạch cho những chuyến đi du lịch dài ngày. 

Bạn nên sử dụng kem chống nắng dù trời nắng hay trời mưa, dù ngoài trời hay không nhà đi chăng nữa thì bạn vẫn nên thoa một lớp kem chống nắng lên làn da của mình. Bên cạnh đó, nhớ mặc thêm áo khoác, váy chống nắng, mũ hoặc kính râm… để hỗ trợ chống nắng trong việc bảo vệ làn da. Và bạn nên thoa kem lên da trước 30 phút, để phát huy hết công dụng của sản phẩm.

Bôi kem chống nắng đừng bỏ qua 6 vị trí này

Ăn những loại thực phẩm hỗ trợ cho làn da.

Thực đơn trong những ngày Tết thường sẽ là những món dầu mỡ, bánh keo, rượu bia, sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên tồi tệ. Vì vậy, mà bạn nên ăn những loại thực phẩm hỗ trợ cho việc dưỡng trắng da, các loại trái cây, thực phẩm rau củ giúp làn da trở nên căng mịn tràn đầy sức sống... Bạn hãy chế biến những món ăn dễ hấp thụ dinh dưỡng như salad trái cây, nước ép…

Dưỡng ẩm từ trong lẫn bên ngoài

Bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da mùa dịch

Để làm da không rơi vào tình trạng khô ráp, bong tróc, xuống sắc thì làn da của bạn cần phải được dưỡng ẩm. Nhưng bạn cũng đừng nên chỉ dưỡng ẩm làn da cho bên ngoài mà cũng cần phải bổ sung nước cho cơ thể. Uống nhiều nước và sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da luôn duy trì được sự tươi sáng rạng rỡ nhất.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau đáp ứng đủ mọi nhu cầu chăm sóc làn da của bạn. Tuỳ vào loại da và tình trạng da mà bạn hãy lựa chọn cho mình một loại dưỡng ẩm thích hợp.

Chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh

Trong những ngày cuối năm, sẽ rất khó để tuân thủ một chế độ sinh hoạt điều độ và lành mạnh, nhưng bạn cũng phải nên có gắng điều chỉnh lối sống khoa học nhất có thể. Vì những buổi tiệc tùng, ca hát thâu đêm suốt sáng sẽ có thể ảnh hưởng không tốt đến việc dưỡng da. Làn da của bạn sẽ xỉn màu, khô sạm thậm chí là nổi mụn. Nếu bạn muốn dưỡng trắng da thì bạn hãy nên canh chỉnh lại thời gian sinh hoạt lành mạnh cho cơ thể và làn da

Bài Tập Thể Dục Trước Khi Đi Ngủ Và Các Lưu Ý Không Phải Ai Cũng Biết

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn
antoanyte.vn