Thứ năm, 27/01/2022

Bí quyết chăm sóc làn da tươi trẻ mùa lễ hội

Thứ bảy, 01/01/2022, 21:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Những bí quyết chăm sóc từ “chân tơ đến kẽ tóc” hết sức đơn giản sẽ giúp chị em thành công trong công cuộc “cách tân làn da” trước thềm Tết đến Xuân về.

Da mặt hằng ngày thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại như tia UV, tia cực tím, khói bụi hay những yếu tố stress, sắc tố cơ thể... khiến da bị tổn thương, sần sùi và kém mịn màng.

Bên cạnh đó, mùa lễ hội cuối năm chính là thời điểm thích hợp nhất cho các cuộc gặp gỡ, hội ngộ bạn bè và chắc hẳn cô nàng nào cũng muốn xuất hiện với một diện mạo tươi tắn và rạng ngời nhất. Vì thế, ngay từ bây giờ, bạn cần dành nhiều sự quan tâm hơn cho làn da của mình, chăm sóc da đúng cách, kỹ lưỡng.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc.

Đi ngủ sớm có lẽ sẽ là một trong những việc khó nhất vào thời điểm cuối năm này, đặc biệt khi hàng tấn công việc ứ đọng cần bạn phải giải quyết, rồi lời mời tham dự các bữa tiệc của công ty, bạn bè, người thân cứ hàng loạt xuất hiện. Tuy nhiên, bạn phải ghi nhớ rằng việc thiếu ngủ sẽ mang tới một đôi mắt sưng húp thâm quầng, sạm da và có thể dẫn đến một làn da nứt nẻ. Hãy cố gắng sắp xếp dành cho một giấc ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ/ngày cho cơ thể bạn sinh hoạt khỏe mạnh.

Để giúp cho việc thuận tiện lưu thông tuần hoàn máu và cải thiện quầng thâm, bạn có thể nằm gối đầu trên 2 chiếc gối khi ngủ.

Làm sạch da

Làm sạch da rất cần thiết cho các bước làm đẹp da
Làm sạch da là điều cần thiết, đặc biệt quan trọng trong làm đẹp.

Nói tới làm sạch da, hãy luôn ghi nhớ tẩy trang thật kỹ. Lớp bụi bẩn, lớp trang điểm tồn tại nguyên ngày trên khuôn mặt của bạn sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị bịt kín, ngứa ngáy bí da và nổi mụn. Một khuôn mặt xinh đẹp phải bắt đầu từ một làn da mạnh khỏe. Vì thế cho dù có mệt mỏi buồn ngủ tới đâu đi chăng nữa, hãy rửa mặt thật sạch.

Cùng với đó nên dùng thêm sản phẩm tẩy da chết thường xuyên hơn vào thời gian này ít nhất 2 lần/ tuần.

Tăng lượng nước cho cơ thể

TẠI SAO NƯỚC KHOÁNG THIÊN NHIÊN TỐT CHO SỨC KHỎE? - Nước Lọc White House
Bổ sung nước khiến da tươi trẻ, mịn màng.

Ít người nhận ra rằng việc uống nước là điều dễ dàng, đơn giản và tối thiểu nhất để sở hữu một làn da ẩm mượt. Hãy ăn những loại quả có trữ lượng nước lớn như: dưa chuột, dưa hấu, cà chua hoặc uống trà/cà phê không đường (tuy nhiên hãy cẩn thận nếu như bạn uống nhiều hơn 4 ly lại có thể dẫn đến tác dụng ngược lại).

"Giải độc" sau các bữa tiệc

Uống rượu bia có vô sinh không? Câu trả lời của bác sĩ

Uống quá nhiều thức uống có cồn khiến cơ thể bạn mất một lượng nước đáng kể, khiến cho làn da trở nên khô nứt, căng rát và tấy đỏ. Vì vậy việc trước tiên, quay trở lại điều thứ 3, là uống thật nhiều nước. Sau đó, bạn hãy đắp mặt nạ có chiết xuất aloe vera để tăng cường độ ẩm, làm dịu làn da. Bước cuối là thoa kem dưỡng có bao gồm chiết xuất vitamin C, vitamin A và E để phục hồi làn da một cách tích cực.

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn