Thứ sáu, 21/01/2022

4 thực phẩm bạn càng chăm ăn thì "vòng 1" càng tăng

Thứ hai, 06/12/2021, 10:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Bạn đang tìm các thực phẩm tăng "vòng 1" cho nữ tốt nhất từ thiên nhiên? Hãy đọc ngay bài viết này của Antoanyte nhé.

Thực phẩm tăng "vòng 1": Quả bơ 

Bạn có biết thời điểm tốt nhất để ăn bơ?

Trong quả bơ chứa nhiều axit béo giúp tăng tính đàn hồi cho ngực. Vitamin A trong bơ giúp gia tăng lượng hoóc-môn sinh dục ở nữ, đồng thời vitamin C giúp vòng 1 không bị chảy xệ. Bên cạnh đó vitamin E cũng có khả năng tăng kích thước đáng kể cho đôi gò bồng đào. Thường xuyên bổ sung loại quả này sẽ giúp bạn sớm sở hữu được vòng 1 săn chắc và căng tràn quyến rũ.

Một quả bơ nặng khoảng 300 đến 400 gram và có 245 calo, tương đương với lượng calo của một bát cơm trắng. Vì vậy, dù bơ rất giàu chất dinh dưỡng hay chị em muốn dùng để tăng vòng 1 cũng nên uống điều độ để tránh quá nhiều calo. 

Thực phẩm tăng "vòng 1": Đu đủ xanh 

Đu đủ xanh có tác dụng gì?

Nghiên cứu khoa học chứng minh chất papain trong đu đủ chín có khả năng tiêu hóa protein, carbohydrate và chất béo. Giúp cơ thể được cân bằng, cung cấp cho bạn một sức khỏe, một hệ thống đề kháng tốt. Ngoài ra, các thành phần khác trong đu đủ chín giúp chị em có vòng 1 đàn hồi, tươi trẻ.

Đủ đủ xanh khi kết hợp hầm cùng xương sườn hoặc đậu đỏ… sẽ rất tốt cho sự phát triển của các mô mỡ vùng ngực và còn kích thích tuyến sữa ở phụ nữ đang cho con bú. Đu đủ có nhiều cách chế biến và có thể kết hợp với nhiều loại thịt như thịt bò, thịt gà… vừa ngon miệng lại vừa giúp tăng số đo cho vòng ngực của bạn.

Thực phẩm tăng "vòng 1": Quả trứng 

Nên ăn trứng gà bao nhiêu một tuần? | VIAM

Trứng là thực phẩm giàu collagen, vitamin, khoáng chất có khả năng thúc đẩy sản sinh nội tiết tố nữ estrogen, từ đó kích thích tăng vòng 1 một cách tự nhiên. Đặc biệt, lượng protein dồi dào có trong trứng có tác dụng tạo dựng cơ khiến vòng 1 không chỉ tăng kích thước mà còn săn chắc, không gặp phải tình trạng chảy xệ và teo tóp.

Thực phẩm tăng "vòng 1": Các loại đậu

KHỎE ĐẸP TỪ TRONG RA NGOÀI VỚI CÁC LOẠI ĐẬU | CÔNG TY CỔ PHẦN MỸ PHẨM VIỆT  NAM SEOUL

Những loại thực phẩm như: Đậu xanh, đậu đen, đậu tương, đậu phộng… có chứa một hàm lượng phong phú protein và lexithin, có khả năng thúc đẩy tuyến vú phát triển, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Khi cơ thể đã trưởng thành, thực phẩm họ đậu còn có tác dụng giúp ngực săn chắc, đầy đặn hơn.

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn