Cúm A gia tăng bất thường, làm sao để nhận biết sớm bệnh?

Cách nhận biết cúm A

Không giống như cảm lạnh thông thường, bệnh cúm thường xảy ra với các triệu chứng khởi phát đột ngột. Các dấu hiệu phổ biến của cúm A bao gồm:

• Ho khan
• Chảy nước mũi hoặc ngạt mũi
• Hắt xì
• Viêm họng
• Sốt
• Đau đầu
• Mệt mỏi
• Ớn lạnh
• Nhức mỏi cơ thể

Đôi khi, các triệu chứng cúm A có thể tự hết. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này kéo dài hơn một tuần mà không cải thiện, bạn hãy đến gặp bác sĩ.

Những người có nguy cơ cao bị biến chứng cúm (chẳng hạn như người từ 65 tuổi trở lên hoặc những người có hệ thống miễn dịch suy yếu) thì nên đến gặp bác sỹ ngay lập tức. Trong một số trường hợp hiếm gặp, cúm A có thể gây chết người.

Nếu không được điều trị, cúm A có thể gây: Nhiễm trùng tai, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, đau bụng, tức ngực, hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản, các vấn đề về tim mạch.

Virus cúm lây nhiễm sang người có thể được phân thành ba nhóm chính: A, B, C. Nhiễm virus cúm A có thể nghiem trọng và gây ra các đợt bùng phát dịch bệnh trên diện rộng.

Cách nhận biết cúm A giúp điều trị bệnh hiệu quả 

Trong một số trường hợp, các triệu chứng cúm A có thể tự khỏi khi người bệnh nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Trong các trường hợp khác, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus để chống lại nhiễm trùng. Các loại thuốc kháng virus được sử dụng phổ biến là:

• Zanamivir (Relenza)
• Oseltamivir (Tamiflu)
• Peramivir (Rapivab)

Những loại thuốc này chứa chất ức chế men neuraminidase của virus, làm giảm khả năng lây lan của virus cúm từ tế bào này sang tế bào khác, làm chậm quá trình lây nhiễm.

Mặc dù hiệu quả, những loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn và nôn. Nếu bạn bắt đầu gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này hoặc nếu tình trạng của bạn xấu đi, hãy ngừng sử dụng đơn thuốc và đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Điều trị bằng thuốc không kê đơn cũng có thể làm dịu các triệu chứng cảm cúm. Khi mắc bệnh, bạn cần bổ sung đủ nước cho cơ thể để làm loãng chất nhầy trong ngực và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. 

Cúm A có dễ lây không?

Cũng như các loại cúm mùa khác, bệnh cúm A có khả năng lây lan rất nhanh, dễ bùng phát thành dịch. Virus cúm A có thể tồn tại khá lâu trên các bề mặt ở ngoài môi trường. Loại virus này có thể sống từ 24 - 48 trên các bề mặt như bàn, ghế, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang,... Nó cũng có thể tồn tại trong quần áo từ 8 - 24 giờ và sống được 5 phút trong lòng bàn tay. Bệnh cúm A do các chủng virus như H1N1, H5N1, H7N9 gây nên, lây lan qua đường hô hấp thông qua các giọt bắn nhỏ từ cơ thể người bệnh khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với đồ vật, bề mặt có virus.

Người mắc cúm A có thể lây lan bệnh từ 1 ngày trước khi khởi phát bệnh và kéo dài tới 7 ngày sau khi khởi phát bệnh. Trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ có khả năng lây nhiễm virus trong thời gian dài hơn. Cúm A có thể lây lan mạnh và nhanh hơn khi có sự tiếp xúc trực tiếp với người bệnh, đặc biệt là những nơi đông người, kín gió.

Làm thế nào để phòng ngừa bệnh cúm A?

Ngoài cách nhận biết cúm A thì mọi người nên chủ động tìm kiếm những giải pháp phòng ngừa bệnh để hạn chế nguy cơ bị lây nhiễm. Dưới đây là những cách phòng ngừa cúm A hiệu quả:

Tiêm vắc xin cúm hàng năm của bạn

• Những người từ 6 tháng tuổi trở lên nên chủng ngừa cúm để tự bảo vệ mình khỏi virus
• Những người dễ gặp biến chứng khi mắc cúm cũng nên chủng ngừa cúm hàng năm.
• Những người thường xuyên tiếp xúc gần với những người khác và có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do cúm cao hơn (chẳng hạn như nhân viên y tế và các thành viên trong gia đình) cũng được khuyến nghị tiêm chủng để giúp bảo vệ những người dễ bị tổn thương khi mắc cúm.
• Cần tiêm phòng cúm hàng năm vì các chủng virus cúm thay đổi liên tục. Tiêm phòng cúm giúp ngăn ngừa các biến chứng nặng do virus cúm gây ra.

Thực hành vệ sinh tốt

• Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ để ngăn ngừa sự lây lan của virus cúm: Giữ sạch các bề mặt như bàn ghế, quầy bếp, đồ chơi trẻ em bằng cách lau chùi chúng với chất khử trùng; vệ sinh riêng khăn trải giường, dụng cụ ăn uống của người nhiễm virus cúm;
• Che miệng khi ho và hắt hơi để giảm sự lây nhiễm vi khuẩn khi tuyến nước bọt bắn ra ngoài
• Rửa tay thường xuyên bằng nước rửa tay hoặc xà phòng trong 20 giây
• Gặp gỡ mọi người ở ngoài trời hoặc những nơi thông thoáng.
• Những trường hợp bị sốt cao, khó thở cần chủ động cách ly, đeo khẩu trang và đến khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn, điều trị thích hợp, phòng tránh lây lan rộng trong cộng đồng.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Ăn uống đủ chất và tập luyện thể dục thể thao đều đặn để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng ngừa nhiễm virus cúm A