Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 27/10, chỉ số tia cực tím tại thủ đô Hà Nội ở mức nguy cơ gây hại rất cao. Cụ thể giá trị cao nhất xảy ra trong khoảng thời gian từ 11h-13h.
Cụ thể, vào 12 giờ ngày 27/10, thủ đô Hà Nội có chỉ số tia cực tím ở mức 6.9. Dự báo chỉ số tia cực tím cực đại tiềm năng ở các thành phố khu vực Bắc Bộ đều ở mức nguy cơ gây hại cao. Ngày 28-29/10, chỉ số này giảm xuống mức nguy cơ gây hại trung bình.
Cực tím là loại tia mà con người vẫn gặp trong cuộc sống hằng ngày. Chống tia cực tím không chỉ đơn thuần là chống nắng. Trong ánh nắng mặt trời, chỉ có 10% là tia cực tím.
Vào những ngày mưa hoặc nhiều mây, tia UVA (có bước sóng 315-380nm) vẫn hoạt động âm thầm, có thể xuyên qua mây mù và gây ra các tổn thương da đáng kể trong một thời gian dài. Tia UVB (có bước sóng 280-315nm).
Chỉ số tia cực tím được quy định ở mức trung bình là 3-5, mức cao từ 6-7, mức cực cao là 8-10, trên mức 10 là mức nguy hiểm. Chỉ số tia cực tím cao có thể làm da bị cháy nắng và thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu. Tình trạng này nếu lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại đến hệ thống miễn dịch của con người. Vì vậy, lựa chọn một biện pháp chống tia cực tím có thể sử dụng đơn giản, hiệu quả mọi lúc mọi nơi là yêu cầu hàng đầu của người dân
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân không nên ra ngoài trời. Nếu ra ngoài, tránh nắng trong bóng râm, đội mũ rộng vành che được hết 2/3 huôn mặt và đeo kính râm, khẩu trang, áo khoác và dùng kem chống nắng dù trời không có nắng.
Làm đẹp chỉ với... quầy gia vị có sẵn trong bếp ư? Hãy để Antoanyte mách bạn những cách "tân trang nhan sắc" vô cùng đơn giản sau đây nhé.
Nail đồ họa là kiểu nail với những hoa tiết dạng sọc hoặc bán nguyệt bất đối xứng. Đây có thể coi là kiểu móng tay hot nhất 2021 mà chị em yêu thích.
Tẩy sạch nghệ tươi dính trên da vô cùng đơn giản với những mẹo dưới đây. Yên tâm là dù có dính vàng cỡ nào thì cũng được chùi sạch thôi.
Các nhà khoa học Nga đã tiên phong trong việc phát triển một loại thuốc chống lo âu mới, được bào chế giúp làm dịu thần kinh của những bệnh nhân nhiễm virus SARS-CoV-2.
Mới đây, Thanh tra Bộ Y tế đã quyết định xử phạt vi phạm hành chính Công ty TNHH Dược phẩm & TM An Phát với tổng số tiền 24 triệu đồng.
Sở Y tế Thái Bình đã có văn bản chỉ đạo Phòng Y tế huyện Vũ Thư xác minh, kiểm tra, yêu cầu Phòng khám Đa khoa Việt Hùng dừng hoạt động vì chưa được cấp phép.
Kem chống nắng là một trong những vật bất ly thân của nhiều cô nàng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng cũng như các vị trí cần chống nắng.
Bạn đang tìm các thực phẩm tăng "vòng 1" cho nữ tốt nhất từ thiên nhiên? Hãy đọc ngay bài viết này của Antoanyte nhé.
Tất cả các loại thuốc người lớn sử dụng, nếu trẻ em uống phải có thể bị ngộ độc từ mức độ nhẹ đến nặng, thậm chí có nguy cơ gây tử vong.
Hôm nay, Antoanyte sẽ chỉ bạn cách nấu xôi bắp bằng nồi cơm điện cực đơn giản và nhanh. Tham khảo ngay để có một bữa sáng bổ dưỡng cho cả gia đình nhé!
Hãy khám phá 5 công thức dưỡng da từ xoài chín của Antoanyte và tự làm mặt nạ xoài dành cho riêng bạn nhé! Đảm bảo da sẽ ngày càng trắng sáng hơn!
Số ca Covid-19 tại Việt Nam Lây nhiễm cộng đồng từ 27/4
