Thứ tư, 06/07/2022

Trào lưu kem chống nắng tự chế được chia sẻ "rầm rộ" liệu có tốt như chị em nghĩ?

Chủ nhật, 05/06/2022, 20:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Kem chống nắng tự chế là xu hướng làm đẹp không quá “hot” nhưng vẫn được rất nhiều chị em áp dụng để bảo vệ da. Nhiều diễn đàn làm đẹp đang chia sẻ cách làm kem chống nắng tự chế từ hoa quả, dầu dừa, lô hội, sáp ong... với lời khẳng định yên tâm sử dụng mà không lo kích ứng, dị ứng,... Tuy nhiên thực tế giải pháp bảo vệ da này có an toàn, lành tính như bạn tưởng?

Miền Bắc, miền Trung đang trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm. Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong ngày 9/5, Bắc bộ, Trung bộ và Nha Trang có chỉ số UV ở mức nguy cơ gây hại rất cao (7.6-9.8). Trong khi đó, chỉ số này ở Nam bộ ở ngưỡng trung bình.

Trong khi dự báo ba ngày tiếp theo, miền Trung và miền Nam có dự báo chỉ số UV cực đại tiềm năng ở mức nguy cơ gây hại rất cao (9.0-10.0). Miền Bắc ở ngưỡng trung bình đến cao (4.0-7.0) trong 2 ngày tiếp theo, sau đó tăng lên mức rất cao (9.0) vào ngày 12/5.

di-ung-kem-chong-nang

Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bên cạnh các sản phẩm bán sẵn, trên các diễn đàn, xu hướng làm kem chống nắng tự chế đang được chị em chia sẻ rầm rộ bởi công thức, nguyên liệu rất dễ kiếm.

Chuyên gia da liễu cho rằng bạn không nên tự làm hay sử dụng kem chống nắng tự chế bởi các nguyên nhân dưới đây:

Không loại bỏ hết tạp chất, kem chống nắng tự chế dễ dàng gây kích ứng

Khi tìm kiếm từ khoá “công thức làm kem chống nắng tại nhà”, trong hơn 0,5 giây cho tới hơn 30 triệu kết quả. Các công thức đều được giới thiệu dễ làm, gọn nhẹ, giá rẻ, và nguyên liệu để chế các loại kem chống nắng “handmade” này rất dễ tìm như: dầu dừa, lô hội, sáp ong, trà xanh, sữa chua hay dầu bơ, hạnh nhân, ô liu, thậm chí từ nhựa mướp hương…, nhiều hội nhóm "mách" cho chị em cách để tạo ra được một lọ kem chống nắng với giá thành rẻ, tự nhiên, an toàn, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm. "Yên tâm sử dụng mà không lo kích ứng, dị ứng" - tài khoản trên một diễn đàn chia sẻ.  

ThS.BSCK2 Nguyễn Quang Minh, Phó Trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc - Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho biết quan điểm về kem chống nắng tự chế như trên là sai lầm. 

Theo Phó Trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc của Bệnh viện Da liễu Trung ương, các thành phần trong kem chống nắng tự chế có thể dễ dàng gây dị ứng vì không loại bỏ được các tạp chất có trong nguyên liệu sử dụng.

Cach-lam-kem-chong-nang-tu-thien-nhien-an-toan-cho-da

Vị chuyên gia lý giải: Có thể hình dung, với nhà sản xuất chuyên nghiệp, khi chiết xuất từ quả bơ để cho vào thành phần kem chống nắng, họ có thể chỉ lấy một số hoạt chất chứ không phải tất cả, tương tự như vậy đối với các thành phần thiên nhiên khác.

"Sự phối trộn để làm tăng tính hiệu quả cũng đã được nghiên cứu, thử nghiệm và có đánh giá cụ thể, khác với việc tùy tiện lựa chọn các thành phần mà bản thân tin rằng có thể đạt được hiệu quả chống nắng", BS Minh phân tích.

Trong kem chống nắng có từ 7 - 25 thành phần khác nhau. Do đó, với mỗi người, cần xác định tiêu chí để lựa chọn phù hợp, chứ không đơn thuần là dựa trên một công thức nào đó để thử nghiệm trên da mặt của mình với niềm tin "đồ từ thiên nhiên nên an toàn".

Chỉ số SPF - thông tin quan trọng không được chứng minh

Chỉ số SPF thể hiện thời gian và độ phủ chống nắng là vấn đề cần quan tâm khi lựa chọn kem chống nắng.

Một sản phẩm kem chống nắng còn phải được quan tâm tới chỉ số SPF - thể hiện thời gian và độ phủ chống nắng. Cụ thể, kem chống nắng có SPF 30 có thể bao phủ, bảo vệ da 93 - 94%, chỉ số SPF 50 có thể bao phủ, bảo vệ 97 - 98%...

noi-khong-voi-kem-chong-nang-tu-lam

Một chỉ số SPF tương đương với thời gian bảo vệ 15 phút. Dựa vào đó, người sử dụng cân nhắc để sử dụng loại kem nào phù hợp với hoạt động trong ngày.

Ví dụ: khi đi biển, cần lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao, từ 50 trở lên và chủ động thời gian bôi lại kem để bảo vệ làn da của mình.

Da nhạy cảm dùng kem chống nắng tự chế dễ gây dị ứng

Kem chống nắng được chia làm hai loại chính là kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý.

Trong đó, kem chống nắng tự chế với những thành phần từ thiên nhiên được xếp vào nhóm kem chống nắng hóa học. Kem chống nắng loại này chứa thành phần hữu cơ, làm giảm tia UV, tránh hư hại làn da và có đặc điểm cấu trúc mềm mỏng, tạo cảm giác dễ chịu tuy nhiên kém bền vững dưới tác động của môi trường.

Kem chống nắng vật lý có thành phần ô-xít kim loại (như ô-xít titan, ô-xít kẽm), tính chất sử dụng thường có độ bết dính (do kết cấu kem đặc) và tông màu trắng hơn…

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, kem chống nắng vật lý lại rất lành tính trong khi kem chống nắng hóa học dễ gây ra dị ứng hơn và ít được các bác sĩ da liễu chỉ định cho những người có làn da mẫn cảm.

tu-lam-kem-duong-tay-hand-cream-428x260

BS Minh chia sẻ, nhiều người cho rằng kem chống nắng tự chế an toàn hơn vì thành phần từ thiên nhiên nhưng sự thật các bác sĩ thường khuyên những người có làn da dễ bị kích ứng, da nhiều mụn nên dùng kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học bởi có thể khiến tình trạng bệnh tăng nặng, trở nên trầm trọng.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h Copy
Từ khóa: kem chống nắng
antoanyte.vn