Thứ năm, 08/12/2022

Hướng dẫn cách chăm sóc sau nâng ngực tại nhà đúng cách, an toàn

Thứ năm, 17/11/2022, 15:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Sau nâng ngực cần kiêng những gì là thắc mắc của phần lớn chị em sau phẫu thuật “trùng tu” vòng 1. Bên cạnh những yếu tố bác sĩ, công nghệ, địa chỉ thẩm mỹ thì kiêng khem sau phẫu thuật cũng là yếu tố vô cũng quan trọng quyết định đến một khuôn ngực hoàn hảo sau phẫu thuật. Nhiều biến chứng không mong muốn xảy ra nguyên nhân là do không kiêng khem đúng thời kỳ hậu phẫu.

Các triệu chứng có thể gặp sau nâng ngực  

Sau khi thẩm mỹ vòng 1, hầu hết mọi người đều gặp phải một số khó chịu nhỏ, tuy nhiên điều này không đáng lo ngại và chỉ cần uống thuốc cũng như làm theo chỉ định chăm sóc của bác sĩ và đến tái khám theo đúng lịch hẹn là được. Một số vấn đề bạn có thể gặp sau nâng ngực bao gồm:

  • Cảm giác đau xung quanh vết mổ trong 1 – 2 ngày đầu sau phẫu thuật
  • Có thể bị sưng nề, bầm tím, đau nhẹ tại vùng mổ nhưng không quá nhiều
  • Vận động vùng vai, cánh tay hạn chế đôi chút do băng đai cố định
  • Đầu ti bị tạm thời mất đi độ nhạy cảm (ít gặp)
  • Ngực mất cân đối tạm thời nhưng tình trạng này sẽ dần cải thiện sau vài tuần
phau-thuat-dat-tui-nguc-tai-tphcm

Hướng dẫn chi tiết chăm sóc sau khi phẫu thuật nâng ngực

1. Quá trình chăm sóc sau phẫu thuật nâng ngực

Sau phẫu thuật, bạn sẽ được đưa vào phòng hồi sức của bệnh viện để nghỉ ngơi trong 1-2 ngày. Trước khi ra về bác sĩ sẽ dặn dò kỹ lưỡng về cách chăm sóc sau nâng ngực. Thông thường sau phẫu thuật nâng ngực, bạn cần ít nhất 2 ngày nghỉ ngơi hoàn toàn (2 ngày ở lại bệnh viện) và hạn chế tối đa các hoạt động thể lực trong vòng 1 tuần kế tiếp. Sau thời gian đó, bạn có thể trở lại sinh hoạt và làm việc bình thường, tuy có thể vẫn còn đôi chút cảm giác khó chịu. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, quá trình hồi phục sau khi nâng ngực sẽ khác nhau ở từng người, tùy thuộc vào phương pháp, tay nghề bác sĩ, vị trí vết mổ, tình trạng sức khỏe và kể cả cách chăm sóc hậu phẫu…

  • Chăm sóc vết thương và dùng thuốc giảm đau.
  • Sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau,… theo chỉ định của bác sĩ.
  • Không gãi, va chạm hoặc đè vào khu vực mới phẫu thuật vì có thể gây chảy máu, tụ máu.
  • Nghỉ ngơi hoàn toàn trong vòng từ 5 – 10 ngày sau phẫu thuật.
  • Chườm lạnh trong 2 ngày đầu sau phẫu thuật, nên lót một lớp gạc sạch ngăn cách túi chườm với bề mặt da, tránh gây bỏng nhiệt.
  • Từ ngày thứ 4 trở đi, nên chườm ấm để giảm sưng và thâm tím.
  • Đến bệnh viện tháo băng, cắt chỉ sau 7 ngày. Có thể bắt đầu tắm sau ngày cắt chỉ nhưng tránh kỳ cọ quanh khu vực phẫu thuật. 
  • Dùng kem chống sẹo theo chỉ định của bác sĩ, khi sử dụng cần lưu ý làm sạch vùng mổ trước khi bôi kem.
banner-nang-nguc

Massage nâng ngực sau phẫu thuật đúng cách sẽ giúp các chị em nhanh chóng có được vòng 1 hoàn hảo. Phương pháp chăm sóc này giúp máu lưu thông tốt hơn. Túi ngực nhanh chóng thích nghi với vòng 1 và vào form săn chắc.

Những động tác massage nâng ngực này sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn. Hỗ trợ cho sự chuyển động của các tĩnh mạch bên trong. Giúp vòng 1 nhanh chóng săn chắc và không bị xệ.

Massage nâng ngực hợp lý sẽ giúp vòng 1 nhanh chóng mềm mại, tự nhiên. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng một tháng đầu ngực còn khá yếu. Vì vậy bạn cần massage thật cẩn thận, đúng quy trình để tránh làm tổn thương. Ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ vòng một. Có thể thoa kem dưỡng trước khi thực hiện massage. Để giúp bầu ngực thêm mềm mại và mịn màng.

z2061226763795_a0c273ac22568203e853441d7898bbed-768x576

2. Chế độ ăn uống

 - Thực phẩm nên ăn:

  • Trong vòng 5-7 ngày sau mổ, tránh ăn các thức ăn cứng mà chỉ ăn đồ mềm như cháo (chỉ nên ăn cháo gạo tẻ, không nên ăn cháo gạo nếp), súp, thực phẩm xay nhuyễn.
  • Uống nhiều nước và bổ sung nhiều trái cây và rau xanh, nhất là các loại rau quả giàu vitamin A, C, E giúp vết thương nhanh lành và hạn chế sẹo.
thu-pham-nen-an-sau-khi-nang-nguc

- Thực phẩm nên kiêng:

  • Nên kiêng hẳn thịt bò vì nó có thể là nguyên nhân làm vết thương để lại sẹo và thâm gây mất thẩm mỹ sau khi lành thương.
  • Trứng là thực phẩm thứ 2 nên tránh. Vì trứng có mùi tanh và làm vết mổ có nguy cơ bị lan rộng, tạo thành mảng lang ben xấu xí và rất khó điều trị sau này.
  • Rau muống: Ăn sau mổ là nguyên nhân khiến sẹo lồi hình thành ở ngay vị trí cắt rạch.
  • Thịt gà: Sau khi phẫu thuật nâng ngực nếu ăn gà sẽ khiến vết thương hay bị ngứa và chậm quá trình làm lành vết thương hơn.
  • Những món ăn làm từ gạo nếp, xôi: Đây là thực phẩm ăn sáng phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực thì đây lại là thực phẩm nên tránh do khi ăn thực phẩm loại này khiến vết thương bị nhiễm trùng, mưng mủ và khó lành.
  • Hải sản: Là nhóm thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn hải sản thời kỳ hậu phẫu sẽ gây ngứa ngáy từ bên trong vùng vết thương và khi gãi có thể gây hở làm vết thương chậm lành.
  • Thức uống có cồn như rượu, bia và các chất kích thích khác như cà phê, thuốc lá gây tương kỵ với những loại thuốc bạn được chỉ định điều trị sau khi nâng ngực.
kieng-an-gi-sau-nang-mui-2

3. Chế độ sinh hoạt:

  • Không tập thể dục mạnh trong vòng 3 tháng (chơi golf, tập gym, bơi, mang vác vật nặng).
  • Hạn chế sinh hoạt tình dục trong 3 tuần đầu tiên, cũng như hạn chế động chạm, massage ngực. Sau 3 tuần có thể đụng chạm nhẹ nhàng nhưng nếu vẫn còn cảm thấy đau thì tốt hơn nên chờ sau khoảng 2-3 tháng cho ngực ổn định.
  • Trong 6 tuần sau phẫu thuật, cần duy trì tư thế nằm ngửa, tuyệt đối không được nằm nghiêng vì có thể gây chảy máu vết mổ, đau nhức và chèn ép, xô lệch túi độn.
  • Không nên tắm vòi hoa sen trong 1 – 2 tháng đầu. Chỉ tắm nước ấm vừa phải, không quá nóng cũng không quá lạnh.
  • Khi mặc áo lót hỗ trợ, kéo nếp gấp áo lót trùng với băng. Nếu mặc sai cách, sẽ không có tác dụng hoặc sẽ làm ảnh hưởng đến nếp lằn vú.
  • Không đi xông hơi trong vòng 4 tuần sau phẫu thuật vì có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
625cd85422a84imager_17564

Các lưu ý khác sau khi phẫu thuật ngực:

  • Chọn áo ngực đúng size là yếu tố quan trọng giúp ngực luôn tròn đầy. Áo ngực quá rộng dễ khiến ngực dễ bị chảy xệ, trong khi áo ngực quá chật cũng làm ngực bất hình dáng đẹp ban đầu. Tuyệt đối không thả rông vòng 1 trước khi ngực đạt đến trạng thái hoàn chỉnh. 
  • Thông báo cho bác sĩ ngay khi thấy bất kỳ dấu hiệu lạ nào:

Việc chăm sóc vết mổ cẩn thận cùng chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ lành mạnh, tuân thủ lịch thăm khám theo chỉ định không chỉ rất quan trọng sau phẫu thuật nâng ngực mà còn là điều hết sức cần thiết trong bất cứ cuộc đại phẫu hay tiểu phẫu nào. Để có được bầu ngực chuẩn đẹp thì người nâng ngực sẽ trải qua nhiều giai đoạn sau phẫu thuật. Từ sau 6 tháng đến 1 năm, ngực sẽ đạt được độ thẩm mỹ tối đa, bầu ngực căng tròn, mềm mại và đặc biệt là có độ chảy vô cùng tự nhiên.

An Toàn Y tế với hệ sinh thái bao gồm kênh Tiktok https://www.tiktok.com/@antoanytevn với 200k follower là kênh có nội dung cập nhật thời sự, uy tín về y tế, sức khoẻ, đời sống, xã hội, có sự tương tác rất lớn từ người dùng.

Hiện tại, chúng tôi đã và đang thực hiện hỗ trợ kết nối các cơ sở y tế, khám chữa bệnh, nhà thuốc bằng dạng bài:

Review y tế: Nhà thuốc tốt - Bác sỹ hay.

Đây là những review chân thực nhất về các cơ sở khám chữa bệnh, nhà thuốc được thực hiện bởi bên thứ 3 là các y, bác sỹ và có ý kiến đóng góp từ phía khách hàng.

Nội dung phù hợp với các phòng khám, nhà thuốc...nhân viên y tế đang muốn phát triển hình ảnh thương hiệu trên nền tảng TikTok và tiến lại gần hơn với khách hàng.

Để tham gia nhận hỗ trợ và kết nối, mọi người có nhu cầu có thể liên hệ gửi email tới [email protected] để đăng ký.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h