Thứ hai, 30/01/2023

Cảnh báo nguy cơ thiếu máu thiếu sắt do trẻ uống quá nhiều sữa tươi

Thứ hai, 28/11/2022, 15:40 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Nhiều gia đình hiện nay cho trẻ uống sữa tươi quá nhiều vì nghĩ đó là thực phẩm giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, việc uống sữa quá nhiều đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, trong đó có thiếu máu do thiếu sắt…

Cảnh báo nguy cơ thiếu máu thiếu sắt do uống quá nhiều sữa tươi

Mới đây, bác sĩ Nguyễn Thanh Sang, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) đã chia sẻ trường hợp chị Nguyễn Thanh X. đưa con hơn 4 tuổi đến khám vì thiếu sắt do bé uống 1,5 lít sữa tươi mỗi ngày. Bác sĩ cho biết: “Đây là ca bệnh tôi đã điều trị thất bại”.

Trước khi đưa con đến khám, chị X. cho biết mỗi ngày con uống 1,5 lít sữa tươi, đồng thời chị còn tiết lộ con mình không có khả năng ăn thô và hoàn toàn không biết nhai. Mọi thức ăn chị đều xay nhuyễn như soup bé mới ăn, nhưng chỉ cần lợn cợn một xíu là con ói. 

Trong sữa tươi có hàm lượng sắt rất ít mà nồng độ canxi và phốt pho lại rất cao. Khi trẻ uống nhiều sữa tươi thì 2 chất này sẽ cạnh tranh hấp thu với sắt trong đường ruột dẫn đến sắt bị kém hấp thu hơn. Đây là nguyên nhân mà đối với những trẻ có chế độ ăn đầy đủ và uống nhiều sữa tươi lâu dài vẫn bị thiếu sắt.

sfdgdhtdrth

Trong lần khám này, bác sĩ Sang kê đơn bổ sung sắt liều cao cho bệnh nhi, tư vấn cho người mẹ giảm sữa xuống còn 500ml/ngày, phải kỷ luật bàn ăn với con và bổ sung đa dạng các thực phẩm đầy đủ dưỡng chất. Sau đó, suốt 6 tháng liền, bác sĩ Sang kết nối với chị Xuân để tư vấn, theo dõi cách chăm bệnh nhi như thế nào.

Sau một thời gian, vợ chồng chị X. lại đưa con đến gặp bác sĩ vì nguyên nhân thiếu sắt. Được bác sĩ Sang hỏi, chồng chị Xuân nói: “Tôi muốn gặp bác sĩ vì hơn nửa năm nay, vợ tôi biết con uống sữa tươi nhiều gây thiếu máu, thiếu sắt nhưng cô ấy nghĩ, con đã uống thuốc sắt rồi nên vẫn cho uống 6-7 hộp sữa tươi/ngày”.

Chồng chị X. còn kể, vì bé không nhai và ăn thô được nên cô giáo không thể cho bé ăn ở lớp. Khi nghe giáo viên nhắc về việc ăn của con, người mẹ yêu cầu cô giáo "bé không ăn được thì cho uống sữa". Không được cô giáo đồng ý, người mẹ đã gây sự và đòi chuyển trường cho con.

82% trẻ thiếu máu do thiếu sắt vì uống quá nhiều sữa

Theo bác sĩ Sang, sữa là thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên, sau 12 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng chính của trẻ phải từ ăn uống, còn sữa mẹ, sữa công thức hay sữa tươi… thì tổng cộng không quá 500ml/ngày.

“Trẻ uống tới 1.200ml - 1.500ml sữa/ngày thì chắc chắn sẽ không thèm ăn, không hợp tác khi mẹ đút ăn. Và khi trẻ không đói sẽ chắc chắn không cảm nhận được bữa ăn mẹ nấu ngon như thế nào thì làm sao có hứng thú ăn uống. Lúc này, nếu ép con ăn sẽ càng khiến trẻ stress và áp lực rồi sinh ra sợ hãi, tránh né khi đến bữa”, bác sĩ Sang chia sẻ. 

100642-sa-1660673442970282837660-132-0-557-680-crop-16606734510951594513875

Ngoài ra, khi con 12 tháng tuổi, cha mẹ cần cho trẻ bắt đầu ngồi vào bàn ăn cùng người lớn, tập ăn những món thô để rèn phản xạ cầm nắm, xử lý thức ăn thô. Việc này giúp trẻ gắn kết cùng gia đình, không bị lan man vào thiết bị điện tử… Ở trường hợp em bé trên, vì có tâm lý sợ không dám ăn thô nên hệ quả hơn 4 tuổi trẻ vẫn chưa ăn được cơm.

Hiện nay, nhiều cha mẹ lạm dụng sữa, lạm dụng thuốc hỗ trợ cho con… mà ít chú ý tới việc giúp trẻ phát triển cân nặng hay tâm sinh lý một cách tự nhiên và khoa học nhất. “Chưa bao giờ lạm dụng một cái gì đó là tốt cả. Con nít đơn giản lắm, các bé chỉ ăn, chơi và ngủ. Khi việc ăn và ngủ của trẻ không ổn, đầu tiên ba mẹ nên xem lại là mình đã sai ở điểm nào và sửa" bác sĩ Sang khuyến cáo.

Theo bác sĩ Sang, biểu hiện của trẻ thiếu sắt là: Da xanh xao nhất là ở lòng bàn tay, bàn chân, vành tai, mí mắt; niêm mạc nhợt nhạt, lưỡi nhợt, nhẵn do mất hoặc mòn gai lưỡi. Lông, tóc, móng của trẻ khô, dễ gãy. Trẻ mệt mỏi, chậm chạp, hay buồn ngủ, ít tập trung, ít đùa nghịch, hay cáu gắt, chán ăn. Khi thấy trẻ có điều gì bất ổn hay có các biểu hiện này, cha mẹ cần đưa con đi khám để sớm được điều trị.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ như thế nào?

Khi thiếu máu nặng sẽ dẫn đến rất nhiều các vấn đề khác cho sức khỏe. Máu có chức năng dẫn oxy đến tất cả các mô trong cơ thể. Khi thiếu oxy, thì các mô sẽ và các cơ quan sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó cần phải điều trị ngay.

nhom-thuc-pham-bo-sung-sat-cho-ba-bau-chela-ferr-forte

Trước hết cần giảm lượng sữa của bé xuống còn 300-400ml/ngày. Đồng thời tăng cường các thực phẩm khác, giàu sắt như: Cơm, thịt, tôm, cá, gan, trứng, thịt bò, rau có màu xanh đậm, trái cây... 

Về việc dùng thuốc, cần bổ sung siro sắt đường uống, với liều lượng 4mg/1kg cân nặng/ngày trong một tháng liên tục. Sau đó phụ huynh cần nhớ đưa trẻ đi xét nghiệm lại xem nồng độ huyết sắc tố trong máu của bé đã tăng hay chưa. Tiếp đó trẻ cần phải uống tiếp sắt trong 3 tháng nữa để có nguồn sắt dự trữ.

Ngoài bổ sung sắt, thì trẻ nên được bổ sung thêm vitamin C để gia tăng khả năng hấp thu sắt ở tá tràng. Có thể cho bé uống thêm siro vitamin C hoặc đơn giản là bổ sung vitamin C qua khẩu phần ăn từ nhóm thưc phẩm cam, kiwi, ổi…

An Toàn Y tế với hệ sinh thái bao gồm kênh Tiktok https://www.tiktok.com/@antoanytevn với 200k follower là kênh có nội dung cập nhật thời sự, uy tín về y tế, sức khoẻ, đời sống, xã hội, có sự tương tác rất lớn từ người dùng.

Hiện tại, chúng tôi đã và đang thực hiện hỗ trợ kết nối các cơ sở y tế, khám chữa bệnh, nhà thuốc bằng dạng bài:

Review y tế: Nhà thuốc tốt - Bác sỹ hay.

Đây là những review chân thực nhất về các cơ sở khám chữa bệnh, nhà thuốc được thực hiện bởi bên thứ 3 là các y, bác sỹ và có ý kiến đóng góp từ phía khách hàng.

Nội dung phù hợp với các phòng khám, nhà thuốc...nhân viên y tế đang muốn phát triển hình ảnh thương hiệu trên nền tảng TikTok và tiến lại gần hơn với khách hàng.

Để tham gia nhận hỗ trợ và kết nối, mọi người có nhu cầu có thể liên hệ gửi email tới [email protected] để đăng ký.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h