Thứ tư, 10/08/2022

5 cách để phòng ngừa và điều trị viêm lợi khi mang thai

Thứ sáu, 05/08/2022, 20:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Mang thai là thời kì có nhiều ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể người phụ nữ, bao gồm cả răng miệng. Những tình trạng thường gặp như viêm lợi khi mang thai, chảy máu răng hoặc khi mang thai bị đau răng. Viêm lợi (nướu) có thể kéo dài đến tận sau khi sinh nếu không được điều trị kịp thời. Bài viết này sẽ giúp các mẹ bầu bổ sung thêm những cách tốt nhất để khắc phục tình trạng viêm lợi khó chịu trong thời kỳ mang thai.

Hiện tượng viêm lợi (nướu) trong thai kỳ

Viêm lợi là tình trạng phổ biến mà hầu như ai cũng có thể mắc phải, không chỉ riêng mẹ bầu. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai thì cơ thể của phụ nữ trở nên “nhạy cảm” hơn nên dễ dàng mắc bệnh hơn so với thông thường. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC – Hoa Kỳ), tình trạng viêm lợi khi mang thai ảnh hưởng đến khoảng 60 – 75% mẹ bầu.

Lý giải về việc này, nhiều chuyên gia nhận định rằng khi mang thai, cơ thể phụ nữ xảy ra sự thay đổi nội tiết tố làm tăng lưu lượng máu đến mô lợi và khiến lợi trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích và sưng hơn. Mặt khác, những thay đổi nội tiết tố cũng cản trở cơ thể phản ứng bình thường với vi khuẩn, khiến mảng bám vi khuẩn có thể dễ dàng tấn công lợi hay nướu của bạn.

Biểu hiện: 

Lợi bị sưng đỏ, dễ chảy máu, nhất là khi bạn đánh răng. Bạn có thể thấy xuất hiện thêm các dấu hiệu khác như hôi miệng, ngứa và đau lợi,.... Viêm lợi thường được chia làm 2 giai đoạn:

  • Giai đoạn đầu: lợi đột nhiên bị sưng phồng, dễ chảy máu (nhất là khi đánh răng). Giai đoạn này lợi có thể bị sưng đau nhưng răng vẫn bám chắc trong chân răng. Bạn không có tổn thương răng miệng nào khác.
  • Giai đoạn cuối: nếu lợi bị viêm trong thời gian dài mà không có cách điều trị phù hợp, lớp lợi bên trong và xương hàm bị xô vào phía sau, tạo thành một lỗ hổng cạnh chân răng. Khi ấy, các lỗ hổng này sẽ là nơi tích tụ thức ăn thừa và vi khuẩn gây nên tình trạng nhiễm trùng chân răng. Lợi sẽ bị sưng viêm nghiêm trọng khiến bạn bị đau nhức, sưng má, miệng có mùi hôi khó chịu. Lâu ngày, lợi sẽ bị tụt xuống làm chân răng của bạn bị lộ ra, trông rất mất thẩm mỹ. Không những thế, khi lợi yếu đi, răng không còn chỗ bám nữa sẽ bị lung lay, cuối cùng là bị rụng.
viem-loi-khi-mang-thai

Nguyên nhân gây viêm lợi khi mang thai

Khi mang thai, nồng độ hormone estrogen progesterone trong cơ thể sẽ gia tăng. Đây là những hormone cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi nhưng cũng gây ra nhiều thay đổi cho cơ thể mẹ. Trong đó, sự thay đổi hormone cũng góp phần làm tăng nguy cơ viêm lợi khi mang thai. Mặc dù chưa thể lý giải rõ ràng vì sao tình trạng này xảy ra, nhưng một số chuyên gia cho rằng, mẹ bầu bị viêm lợi có thể do:

  • Cơ thể mẹ đang giảm khả năng phản ứng với vi khuẩn gây mảng bám
  • Tăng lưu lượng máu đến mô nướu.

Viêm lợi khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi?

Mẹ bầu bị sưng nướu hoặc nướu đỏ nhẹ không gây hại cho thai nhi, không gây sảy thai hoặc sinh non. Tuy nhiên, viêm nướu không được điều trị có thể dẫn đến viêm nha chu. Một tình trạng có thể liên quan đến sinh non hoặc sinh bé nhẹ cân. Bên cạnh đó, khi bị viêm nha chu, mô nâng đỡ răng sẽ bị phá hủy khiến nướu (lợi) dần dần không còn bám chắc vào bề mặt chân răng nữa. Điều này sẽ khiến cho răng bị tụt nướu, lung lay và mẹ bầu có nguy cơ phải nhổ bỏ răng.

Thời điểm bà bầu dễ mắc viêm lợi nhất

Viêm lợi (nướu) khi mang thai thường xuất hiện phổ biến trong khoảng giai đoạn từ giữa tháng thứ 2 và thứ 8. Mức độ nghiêm trọng của viêm lợi có thể đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ ba.

Vậy nên hãy chủ động  bảo vệ sức khỏe răng miệng ngay từ trước khi mang thai và lên lịch kiểm tra răng miệng trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai để đánh giá tổng quát tình hình sức khỏe răng miệng của bà bầu.

viem-nha-chu-khi-mang-thai-1

Phương pháp điều trị viêm lợi khi mang thai

Các nha sĩ sẽ thường dựa vào nguyên nhân và mức độ của viêm lợi để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Nếu nguyên nhân gây ra viêm lợi là do vi khuẩn xuất hiện trong mảng bám răng thì bạn đơn giản chỉ cần lấy cao răng kết hợp với súc miệng thường xuyên.

Trong trường hợp viêm lợi nặng và chảy máu diễn ra liên tục thì nha sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh cho bạn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng nha sĩ nắm rõ thông tin về những dị ứng với thuốc, cũng như cung cấp đầy đủ thông tin về các loại vitamin, thực phẩm chức năng và các loại thuốc kê đơn (nếu có) mà bạn đang sử dụng trong thai kỳ để tránh các tác dụng phụ xảy ra.

Một vài lưu ý khi bị viêm lợi

Ngoài việc đến nha sĩ để tiến hành thăm khám và chữa trị thì các mẹ bầu cần lưu ý thêm một vài điểm sau để giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

  • Đánh răng nhẹ nhàng: khi bị viêm thì lợi càng trở nên nhạy cảm và chỉ cần một tác động nhỏ cũng khiến lợi bị cháy máu, sưng đau hơn. Vậy nên hãy cố gắng đánh răng nhẹ nhàng và kết hợp với súc miệng với nước muối thường xuyên.
  • Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay nóng và đồ uống có cồn trong lúc bị viêm lợi.
  • Sau khi ăn nhớ súc miệng để loại bỏ hết mảng bám thức ăn còn sót lại.
viem-loi-khi-mang-thai-2
Phòng chống viêm lợi (nướu) khi mang thai

Bạn có thể không kiểm soát được sự thay đổi hormone trong thai kỳ, nhưng bạn vẫn có thể bảo vệ tốt răng và lợi (nướu) để hạn chế tối đa tình trạng viêm lợi có thể xảy ra. Dưới đây là những phương pháp giúp các mẹ bầu có thể dễ dàng phòng chống viêm lợi khi mang thai.

Thực hiện vệ sinh răng miệng thật tốt

Tốt nhất, bạn nên vệ sinh răng miệng, cụ thể là đánh răng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn hãy lựa chọn bàn chải với chất liệu mềm để tránh tổn thương cho lợi và ưu tiên sử dụng kem đánh răng có chứa floride để có thêm “hàng rào” giúp bảo vệ răng lợi.

Sau khi ăn xong, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để giúp loại bỏ các hạt thức ăn và vi khuẩn còn bị kẹt lại trong răng miệng.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Một vài bà mẹ có thể gặp phải tình trạng kén ăn, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên hãy cố gắng duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng với những sản phẩm giúp cân bằng và có ích cho cơ thể cùng sức khỏe răng miệng như:

  • Trái cây
  • Rau
  • Các loại ngũ cốc
  • Sữa chua và các thực phẩm giàu acid lactic

Các mẹ bầu nên lưu ý chọn nước hoặc sữa chua hơn là các loại nước trái cây đóng chai và soda. Tránh xa các thực phẩm có đường hoặc tinh bột như kẹo, bánh quy, bánh ngọt và trái cây khô. Theo thời gian, tất cả các loại đường và tinh bột có thể tấn công răng và lợi (nướu) của bạn.

viem-loi-khi-mang-thai-4

Súc miệng bằng nước muối

Thêm vào thói quen hàng ngày của bạn bằng việc súc miệng nước muối thường xuyên. Muối có thể làm giảm viêm do viêm lợi và giúp chữa lành lợi của bạn. Để thử điều này ở nhà, hãy pha loãng 1 muỗng cà phê muối vào 1 cốc nước ấm. Súc miệng bằng hỗn hợp này xung quanh khoang miệng một vài lần và sau đó nhổ ra.

Duy trì việc khám nha khoa

Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa viêm lợi (nướu) khi mang thai là duy trì việc khám nha khoa. Bạn nên đi khám nha khoa khoảng hai lần một năm, ngay cả khi mang bầu. Việc kiểm tra răng miệng thường xuyên sẽ giúp nha sĩ dễ dàng phát hiện ra những vấn đề nhỏ trước khi chúng biến thành vấn đề lớn và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h
Từ khóa: viêm lợi
antoanyte.vn