Thứ ba, 28/09/2021

Thường xuyên sôi bụng là biểu hiện của bệnh gì?

Thứ ba, 24/08/2021, 14:14 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Sôi bụng là tình trạng khá phổ biến ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên nếu chủ quan, hiện tượng này có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe một cách nghiêm trọng.

Sôi bụng là gì?

Những âm thanh được tạo ra từ ruột là do quá trình co bóp hoặc tiêu hóa thức ăn. Các cơn co cơ từng đợt như kiểu sóng, có nhiệm vụ tống đẩy thức ăn và khí đi trong ống tiêu hóa. Việc co bóp này tạo ra âm thanh ùng ục của nhu động ruột, còn được gọi là “tiếng sôi bụng”.

20210520_160819_097870_li-do-ban-bi-soi-bung.max-800x800
Sôi bụng nhiều gây ra tâm lý lo lắng về bệnh tật hay đôi khi là cảm giác ngại ngùng.

Nếu tình trạng sôi bụng thường xuyên xảy ra, có thể xuất phát từ những nguyên nhân dưới đây:

Do ăn nhiều thực phẩm khó tiêu: Các thực phẩm khó tiêu, dễ gây sình bụng, đầy hơi có thể gây sôi bụng như tinh bột, thức ăn chiên xào, thức ăn có nhiều mỡ động vật, hành tỏi, ngũ cốc…

Rối loạn hệ thống vi khuẩn đường ruột: Khi thực đơn hàng ngày thiếu hụt lợi khuẩn, tạo điều kiện cho sự sinh sôi của các vi khuẩn có hại sẽ khiến quá trình tiêu hóa thức ăn gặp khó khăn từ đó sinh ra tình trạng đầy hơi, sôi bụng.

Do thói quen ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều và nhanh hoặc nằm ngay khi ăn khiến dạ dày tiêu hóa thức ăn chậm khiến hơi ứ lâu dẫn đến ợ chua, sôi bụng.

Uống nhiều bia rượu, nước có gas: Đây là những thủ phạm gây ra chứng sôi bụng đầy bụng có thể kèm theo buồn nôn trong nhiều ngày ở nhiều người.

Do bệnh lý: Một số bệnh lý gây nên tình trạng sôi bụng là bệnh đại tràng kích thích, hội chứng ruột kích thích.

20210520_160838_578254_soi-bung-co-the-do-.max-1800x1800
Sôi bụng là tình trạng phổ biến và không nguy hiểm nhiều đến sức khỏe.

Sôi bụng là biểu hiện của bệnh gì?

Tăng nhu động ruột đặc trưng cho sự gia tăng hoạt động của ruột. Nếu tăng nhu động ruột đi cùng với một số triệu chứng khác như xì hơi, buồn nôn, nôn và kèm theo có hoặc không sự co bóp của ruột, chúng có thể là dấu hiệu một số bệnh hoặc rối loạn nhất định.

Bình thường, chúng ta có thể dễ dàng nghe thấy tiếng ùng ục của ruột khi bị kích thích sau khi ăn hoặc khi đói. Tuy nhiên, những bất thường nhu động ruột có thể liên quan đến một số tình trạng sức khoẻ nhất định, đặc biệt nếu những triệu chứng kèm theo sau đó là giảm hoặc không có nhu động ruột. 

Rối loạn tiêu hóa

Tình trạng sôi bụng có thể là biểu hiện của căn bệnh rối loạn tiêu hóa. Bệnh này có thể xuất hiện từ dị ứng thức ăn hoặc đường tiêu hóa đã bị nhiễm khuẩn. Bệnh cũng có thể bị khi bạn ăn uống không đúng cách gây nên.

Một số biểu hiện như đau bụng, đau dạ dày, rối loạn tiểu tiện và đại tiện, bụng sôi ùng ục theo từng cơn. Các cơn đau có thể dữ dội ở vùng bụng và lan ra các vùng xung quanh. Ngoài ra, bạn cũng có thể bắt gặp một số triệu chứng như chướng bụng đầy hơi và khiến cho người bệnh luôn có cảm giác khó chịu ở bụng.

roi-loan-tieu-hóa
Rối loạn tiêu hóa có các biểu hiện như đau bụng, đau dạ dày, rối loạn tiểu tiện và đại tiện, bụng sôi ùng ục theo từng cơn.

Sôi bụng là biểu hiện bệnh đau dạ dày

Tình trạng bệnh này có thể mắc phải khi bạn có thói quen, lối sống và chế độ ăn uống không được hợp lý khiến.

Các biểu hiện như đau bụng, kèm theo hiện tượng bụng sôi, các cơn đau xuất hiện nhiều hơn khi đói.

Bệnh viêm đại tràng

Hiện tượng sôi bụng liên tục có thể là dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng.

Các biểu hiện như đau bụng kèm theo các hiện tượng sôi ở bụng liên tục và các cảm giác chướng bụng. Xuất hiện các cơn đau âm ỉ sau khi ăn xong.

Bệnh đại tràng co thắt

Bệnh này còn được gọi với tên khác là hội chứng ruột kích thích, đây là tình trạng suy giảm các chức năng của đại tràng.

Biểu hiện: Bụng sôi liên tục và kèm theo các hiện tượng đầy hơi, chướng bụng và tức vùng bụng.

Hạn chế tình trạng sôi bụng

Thường thì hiện tượng sôi bụng không ảnh hưởng nhiều tới sức khoẻ. Nếu như bạn gặp phải tình trạng sôi bụng nhiều, ảnh hưởng tới tâm lý hay luôn cảm giác lo lắng về điều đó bạn có thể áp dụng một số biện pháp có thể khắc phục tình trạng này trong khoảng từ 2 – 3 tuần như:

- Hạn chế việc ăn những thức ăn lạ, dễ dị ứng. Có thể nhận biết bằng cách ghi lại những loại thực phẩm và đồ uống bạn đã sử dụng, những phương thức tập luyện đã từng áp dụng, đã làm những gì trước, trong và sau khi ăn. Từ đó biết được loại thức ăn nào làm cho mình dễ bị sôi bụng và hành động gì làm tăng tình trạng sôi bụng.

- Học cách thư giãn sau ngày làm vất vả bằng cách đi bộ, nghe nhạc, tập yoga, làm những điều mình cảm thấy thú vị để tránh gây ra tình trạng căng thẳng làm tăng hiện tượng sôi bụng. Tập một môn thể thao nhẹ nhàng vừa giúp cơ thể thư giãn mà cũng giúp kích thích tiêu hóa hạn chế tình trạng chậm tiêu, đầy bụng.

20210208_030405_733666_di-bo-moi-ngay.max-800x800
Học cách thư giãn sau ngày làm vất vả bằng cách đi bộ, nghe nhạc, tập yoga...

- Ăn uống khoa học: Ăn chậm, nhai kỹ thức ăn, không nên ăn quá nhiều trong 1 bữa, nếu đói thì nên chia thành các bữa nhỏ ăn trong ngày, không để bụng quá no hoặc quá đói; hạn chế ăn nhiều đồ khó tiêu như thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, gia vị, có hàm lượng carbohydrate cao, caffein, thức uống sinh khí như nước có gas...

- Ưu tiên ăn nhiều chất xơ như rau, củ quả, giúp bổ sung vitamin và hàm lượng chất xơ cao tránh hiện tượng táo bón. Hạn chế uống rượu bia, bỏ thuốc lá nếu có.

- Không mặc quần hay nịt bụng quá chặt.

Đa số các trường hợp sôi bụng đều do nguyên nhân sinh lý, nhưng cũng có một số trường hợp gặp phải vấn đề bệnh lý đường tiêu hóa. Để biết được nguyên nhân cụ thể gây bệnh cần được khám lâm sàng và các phương pháp cận lâm sàng. Nếu thấy tình trạng của mình nặng nề hay đang lo ngại thì nên tới khám để được chẩn đoán đúng nguyên nhân như vậy điều trị hay các biện pháp mới đem lại hiệu quả.

Theo VnMedia.vn Copy