Thứ hai, 27/09/2021

Những tác dụng phụ đáng sợ khi dùng tinh dầu sai cách

Thứ hai, 30/08/2021, 16:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Bên cạnh những lợi ích làm đẹp hay giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần, sử dụng tinh dầu cũng có những rủi ro nếu dùng sai cách.

5 tác dụng phụ của tinh dầu

Tinh dầu là một thành phần được chiết xuất từ một hoặc nhiều phần của thực vật như rễ, lá, thân cây, hoa, cỏ bằng công nghệ chưng cất hơi nước, ép lạnh hoặc công nghệ xuất dung môi. Nhiều người ví tinh dầu như là phần tinh túy nhất của cỏ cây, có khi mang lại tác dụng mạnh hơn 100 lần so với thảo dược sấy khô.

banner
Tinh dầu ngày nay được rất nhiều người sử dụng và xem như một phương pháp giúp làm đẹp hay giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại tinh dầu đủ mọi loại và màu sắc, hương vị khác nhau như sả chanh, tràm, cam, chanh, bưởi… Giá tinh dầu cũng rất đa dạng tùy theo thương hiệu và dung tích.

Tuy nhiên, những loại dầu này không hoàn toàn vô hại. Chúng có thể có mùi dễ chịu, nhưng không phải sản phẩm nào cũng là hàng chất lượng tốt. Dưới đây là những nguy cơ tiềm ẩn khi lạm dụng tinh dầu hay nếu không may dùng phải sản phẩm kém chất lượng.

Ngộ độc

Các nghiên cứu cho thấy có hàng ngàn vụ ngộ độc tinh dầu trong những năm qua và hơn một nửa trong số đó là trẻ em. Độc tính của tinh dầu có thể lây lan nhanh chóng, và chỉ cần một lượng nhỏ dầu cũng có thể tạo ra một tình huống nguy hiểm đến tính mạng. Nó có thể dẫn đến nôn mửa, tổn thương phổi và suy nhược hệ thần kinh trung ương. Loại dầu dễ gây ngộ độc nhất là dầu khuynh diệp, một vài giọt có thể dẫn đến buồn nôn, đau dạ dày và co giật.

Có 80% trường hợp ngộ độc là do nhầm lẫn tinh dầu với thuốc nước, như siro ho mà một số người vẫn nhầm tưởng rằng tinh dầu có thể sử dụng bằng đường uống.

dieu-gi-co-the-xay-ra-neu-ban-su-dung-tinh-dau-qua-thuong-xuyen-002eb45fef945db50c96cd4684-1630236067-598-width600height390
Phần lớn ngộ độc tinh dầu là do uống phải.

Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Một số loại tinh dầu là chất nhạy cảm với ánh sáng, có nghĩa là chúng sẽ khiến da dễ bị tổn thương nếu tiếp xúc ánh sáng mặt trời. Các loại tinh dầu có chứa citric là thủ phạm lớn nhất, chẳng hạn như tinh dầu cam bergamot. Nhiều loại trái cây họ cam quýt có chứa một hợp chất gọi là furocoumarin, có thể gây bỏng hóa chất khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, ngay cả một vài phút dưới ánh nắng mặt trời cũng có thể gây ra các vết phồng rộp.

Các vấn đề về da

Các vấn đề về da do tinh dầu gây ra rất đa dạng, từ kích ứng nhẹ đến dị ứng toàn phát, chẳng hạn như viêm da. Phản ứng dị ứng dẫn đến nổi mề đay, mẩn ngứa, ngứa và rát. Da cũng có thể trở nên khô, đóng vảy và bắt đầu nứt nẻ.

Tình trạng có thể tồi tệ hơn khi sử dụng tinh dầu trên vùng da bị tổn thương vì nó hấp thụ nhiều dầu hơn và có thể gây khó chịu. Và bạn không bao giờ nên sử dụng dầu chưa pha loãng, nó có thể rất nguy hiểm cho da của bạn.

dieu-gi-co-the-xay-ra-neu-ban-su-dung-tinh-dau-qua-thuong-xuyen-e2210b5685a9de73686225a6ed-1630236067-992-width600height724
Xảy ra phản ứng với tinh dầu.

Rủi ro khi mang thai

Một số loại tinh dầu có chứa chất phụ gia và tạp chất có thể gây hại cho phụ nữ mang thai. Nó có thể dẫn đến các tác dụng phụ khó chịu như buồn nôn, nhức đầu, nôn mửa và chóng mặt.

Ngay cả những loại dầu bôi ngoài da có thể thấm vào nhau thai và ảnh hưởng đến em bé. Trong trường hợp xấu nhất, có thể bị sẩy thai.

Dị ứng

Ngoài các vấn đề về da, phản ứng dị ứng với tinh dầu có thể ảnh hưởng đến mắt và hệ hô hấp, gây ra các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi.

Đôi khi tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt.

Lưu ý khi dùng tinh dầu

Tinh dầu có thể dùng theo nhiều cách, có thể dùng massage hoặc tắm. với massage cần pha cùng dầu nền (dầu nền có thể là dầu dừa, dầu olive, dầu hướng dương...), nhất là hồi, quế… với tỉ lệ 2% – 3% để massage nhẹ nhàng toàn thân.

Với phương pháp xông, chỉ cần nhỏ 2 - 3 giọt vào nước nóng, dùng đèn đốt để khuếch tán khắp phòng. khi xông cũng không nên đóng kín cửa mà nên để không khí lưu thông.

dieu-gi-co-the-xay-ra-neu-ban-su-dung-tinh-dau-qua-thuong-xuyen-6d1fe45746965d01646e6023ba-1630236067-588-width600height459

Để an toàn khi dùng tinh dầu, mọi người lưu ý không dùng hằng ngày, mỗi loại tinh dầu dùng không dùng quá 3 tuần. Dùng tinh dầu hỗn hợp có thể dùng liên tiếp trong 3 tháng, cũng không quá 6 tháng lệ thuộc.

Hơn nữa, tùy cơ địa từng người mà có thể xảy ra phản ứng nhạy cảm khác nhau, những người da nhạy cảm, gia đình có trẻ sơ sinh không nên sử dụng hoặc tiếp xúc với tinh dầu. Phần lớn tinh dầu nóng nên người có làn da nhạy cảm tránh dùng các loại tinh dầu khuynh diệp, bạc hà, tinh dầu đinh hương… người bị cao huyết áp cũng nên tránh dùng tinh dầu khuynh diệp, hương thảo, cỏ xạ hương, cây bài. Khi có vết thương hở, mọi người không nên bôi tinh dầu dễ làm tình trạng nặng nề hơn.

Theo VnMedia.vn Copy