Thứ hai, 05/12/2022

Muốn có đôi chân đẹp không tì vết, hãy ghi nhớ 6 điều này

Thứ ba, 25/10/2022, 20:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Hãy bỏ túi 6 điều sau đây để đôi chân của chị em có thể đạt được vẻ đẹp hoàn mỹ cùng với các nguyên liệu chăm sóc giá rẻ và dễ tìm.

Tẩy da chết cho chân

5 cách tẩy tế bào chết cho da chân từ các nguyên liệu thiên nhiên

Bạn hãy thử tẩy tế bào chết cho chân bằng cách trộn đường, dầu dừa và các loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà hoặc chanh rồi dùng hỗn hợp chà nhẹ lên chân. Bạn cũng có thể kết hợp xoa bóp chân trong khi dùng hỗn hợp trên để làm dịu chân và giải phóng mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc.

Loại bỏ nứt gót chân

Da quanh gót chân thường dày hơn và khô hơn so với các vùng da khác nên rất dễ bị nứt. Bạn hãy dưỡng ẩm và tẩy da chết cho gót chân để hạn chế tình trạng này. Các vết nứt gót chân thường không nghiêm trọng và có thể điều trị được tại nhà. Tuy nhiên, có những trường hợp vết nứt có thể là triệu chứng của một số bệnh. Vậy nên nếu tình trạng nứt gót chân quá nghiêm trọng, bạn hãy đi khám ngay nhé.

Massage cho chân

6 cách tự massage đơn giản nhưng giúp làm dịu cơn đau cực kỳ hiệu quả

Một buổi massage chân không những giúp bạn bớt mệt mỏi mà còn giúp đôi chân của bạn đẹp hơn. Nếu bạn thấy chân bị đau do phải đi đứng nhiều, hãy ngồi trên ghế rồi lấy bóng golf hoặc bóng tennis chà xát từ gót chân đến ngón chân. Bạn hãy tập trung chà những vùng bị đau lâu hơn và dưỡng ẩm cho da đầy đủ sau khi massage nhé.

Giữ ẩm cho da chân

Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên rất thích hợp cho những ai có da chân khô. Bạn có thể sử dụng dầu dừa một mình để giữ ẩm cho da hoặc kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu khác.

Loại bỏ nấm móng chân

Mách bạn 5 cách tẩy tế bào chết cho gót chân khô và nứt nẻ

Nấm móng chân là một trong những nhiễm trùng khiến móng đổi màu, biến dạng và chân mất đẹp. Bạn có thể dùng giấm táo để giải quyết tình trạng này. Bạn có thể trộn giấm tao và nước theo tỷ lệ bằng nhau rồi ngâm chân trong dung dịch tối đa 30 phút. Bạn hãy quan sát da phản ứng ra sao với liệu pháp điều trị này để điều chỉnh thời gian ngâm cho phù hợp và nhớ lau khô chân bằng khăn sau khi ngâm.

Giữ chân luôn khô ráo

Bạn hãy giữ chân luôn khô ráo để ngăn ngừa nấm và mùi hôi. Để giữ chân khô, bạn hãy lau chân bằng khăn sau khi rửa chân hoặc dùng kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mang giày quá lâu. Nếu chân đổ nhiều mồ hôi, bạn hãy thử rắc một ít bột phấn rôm trẻ em vào trong giày để hút bớt độ ẩm.

An Toàn Y tế với hệ sinh thái bao gồm kênh Tiktok https://www.tiktok.com/@antoanytevn với 200k follower là kênh có nội dung cập nhật thời sự, uy tín về y tế, sức khoẻ, đời sống, xã hội, có sự tương tác rất lớn từ người dùng.

Hiện tại, chúng tôi đã và đang thực hiện hỗ trợ kết nối các cơ sở y tế, khám chữa bệnh, nhà thuốc bằng dạng bài:

Review y tế: Nhà thuốc tốt - Bác sỹ hay.

Đây là những review chân thực nhất về các cơ sở khám chữa bệnh, nhà thuốc được thực hiện bởi bên thứ 3 là các y, bác sỹ và có ý kiến đóng góp từ phía khách hàng.

Nội dung phù hợp với các phòng khám, nhà thuốc...nhân viên y tế đang muốn phát triển hình ảnh thương hiệu trên nền tảng TikTok và tiến lại gần hơn với khách hàng.

Để tham gia nhận hỗ trợ và kết nối, mọi người có nhu cầu có thể liên hệ gửi email tới [email protected] để đăng ký.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h