Cách phục hồi da cháy nắng khi đi biển hậu 30/4 - 1/5

Phục hồi da cháy nắng bằng vỏ dưa hấu 

Bạn biết không trong vỏ dưa hấu có chứa hàm lượng nước cực cao, chính vì vậy mà chúng có tác dụng cấp ẩm nhanh chóng để xoa dịu những vùng da bị cháy nắng. 

Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn ép vỏ dưa hấu lấy nước và cho thêm 1 - 2 thìa cà phê mật ong vào rồi trộn đều hỗn hợp. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng hằng ngày, trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thật đơn giản phải không các nàng? 

Phục hồi da cháy nắng bằng nước lạnh 

Nếu sau khi đi biển về, bạn nhận thấy đâu đó trên cơ thể mình có vùng da bị ửng đỏ, đau rát,… thì xin chúc mừng làn da bạn đã bị cháy nắng rồi đấy! Thế nhưng, bạn khoan vội lo lắng nhé.

Hãy cố gắng làm mát vùng da đó trong nước lạnh càng sớm càng tốt khoảng 15 phút. Vì nước lạnh sẽ làm giảm nhiệt nhanh chóng cho làn da, chống sưng và hạn chế tổn thương cho da. Một điều bạn cần nên nhớ là không dùng nước đá chà xát mạnh vào da ngay khi đó nhé, nếu không bạn sẽ vô tình gây ra tình trạng sốc nhiệt cho da, thậm chí ảnh hưởng xấu tới tình trạng da. 

Uống nhiều nước để phục hồi da cháy nắng

Nước luôn là “vũ khí” lợi hại cho cơ thể và làn da của bạn trong bất cứ trường hợp nào. Chính vì vậy, mà bạn cần phải bổ sung đủ nước mỗi ngày cho cơ thể, bởi nước cũng có tầm quan trọng rất lớn với làn da. 

Vì khi thiếu nước, các hoạt động của cơ thể và làn da sẽ bị đình trệ đồng nghĩa với việc phục hồi da cũng trở nên khó khăn. Cho nên, hãy duy trì thói quen uống đủ 2 - 2,5 lít nước (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày, để mau chóng phục hồi làn da nhất là khi da bị cháy nắng, và để mọi hoạt động của cơ thể được diễn ra tốt nhất nhé. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua… vừa giúp làm đẹp da, vừa làm thức uống giải nhiệt cho những ngày hè nóng bức.