Thứ hai, 26/07/2021

Sốc trước nhan sắc lão hóa ngược của bà mẹ U50 đã qua 2 lần sinh nở

Chủ nhật, 18/07/2021, 13:30 (GMT + 7)
Chị Hồ Phương Dung hiện đang sống ở Hà Nội đã suýt soát 50 tuổi, thế nhưng nhìn nhan sắc lão hóa ngược của chị có lẽ ai cũng phải kinh ngạc.

Ở tuổi U50, chị Dung sở hữu nhan sắc lão hóa ngược vô cùng trẻ trung, xinh đẹp. Đặc biệt là gu ăn mặc mà chị tự nhận xét là "trẻ trung nhưng không quá lố" đã giúp chị càng thu hút hơn. Nếu không nói ra là mình đã có 2 con, có khi nhiều người vẫn nghĩ chị Dung là một cô gái chưa chồng. 

13
Nếu không nói ra là mình đã có 2 con, có khi nhiều người vẫn nghĩ chị Dung là một cô gái chưa chồng.

Chị Dung chia sẻ, 14 năm trước, chị sinh con đầu lòng. Và cách đây hơn 3 năm, chị sinh tiếp em bé thứ hai. Cả hai lần mang thai chị không tăng cân nhiều. Sau khi sinh xong thì cơ thể của người mẹ nào cũng ít nhiều có sự thay đổi, chị Dung cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, bà mẹ 2 con chỉ cần ăn kiêng theo phương pháp Low Carb và tập thể dục nhẹ nhàng trong khoảng 2 tháng là mọi thứ lại trở về gần như lúc chưa bầu. Đến hiện tại, chị vẫn duy trì cân nặng ở mức 52kg với chiều cao 1m61 và  nhan sắc lão hóa ngược đáng ngạc nhiên. 

Bận rộn nên không có thời gian tập thể dục, chị Dung duy trì vẻ đẹp ngoại hình, nhan sắc lão hóa ngược của mình nhờ chủ động ăn uống lành mạnh, tránh tăng cân quá đà và luôn luôn chăm sóc cho bản thân. Chị Dung rất quan tâm tới chế độ ăn uống hàng ngày. Trong bữa ăn, rau xanh là món không thể thiếu. Ngoài ra, chị còn duy trì thói quen ăn chất béo tốt từ cá hồi, quả bơ và các loại hạt.

10
Bận rộn nên không có thời gian tập thể dục, chị Dung duy trì vẻ đẹp ngoại hình của mình nhờ chủ động ăn uống lành mạnh.

Hàng ngày chị đều đi ngủ trước 23h (thường là 22h30) và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày. Bà mẹ 2 con cho hay, ngủ đủ giấc còn giúp gương mặt của chị em không bị hốc hác, mệt mỏi và thiếu ngủ. 

Là một người phụ nữ hiện đại, chị rất đồng tình với quan điểm khuyến khích phụ nữ làm đẹp ngay cả lúc bầu bí, sau sinh. "Chỉ cần sắp xếp một chút thời gian cho mình, không cần quá đẹp hay cầu kỳ mà chỉ cần chỉn chu là được. Khi mình làm đẹp cho bản thân, mình thấy tự tin thì sẽ có nhiều năng lượng để làm việc khác, chăm chồng, chăm con cũng tốt hơn"

Jin

Theo VnMedia.vn Copy