Thứ tư, 25/05/2022

Bé gái 9 tuổi bất ngờ dậy thì sớm vì sử dụng đồ vật quen thuộc

Thứ ba, 22/02/2022, 09:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Bật đèn khi ngủ, người mẹ không ngờ thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại khiến bé gái 9 tuổi được chẩn đoán dậy thì sớm.

Dậy thì sớm ngày càng có dấu hiệu gia tăng. Bên cạnh nguyên nhân từ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng có thể trở thành “điểm đen” gây nên tình trạng này ở trẻ.

Mới đây, khoa Nhi của Bệnh viện Zhongda (trực thuộc Đại học Đông Nam, Trung Quốc) vừa tiếp nhận trường hợp dậy thì sớm của Tiểu Hoa. Trong lúc tắm cho con gái, mẹ Tiểu Hoa phát hiện ngực cô bé nở nang như trẻ vị thành niên. Quan sát kỹ, người mẹ còn nhận thấy xuất hiện quầng vú trên ngực. Cảm thấy bất thường, chị nhanh chóng đưa con đến bệnh viện thăm khám.

batden3
Lượng trẻ dậy thì sớm ngày càng gia tăng.

Sau khi kiểm tra, bác sĩ Tang Hongli - trưởng khoa Nhi chẩn đoán Tiểu Hoa dậy thì sớm. Được biết, bé gái 9 tuổi không có bệnh lý nền có thể dẫn tới dậy thì sớm. Gia đình duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt tương đối khoa học. Cô bé cũng không dùng bất kì loại thuốc kích thích tố nào. Sau khi tìm hiểu thói quen của gia đình, bác sĩ cho rằng hành động bật đèn khi ngủ có thể là nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề sức khỏe của Tiểu Hoa.

Hóa ra, bé gái 9 tuổi này rất sợ bóng tối. Để trấn an con, người mẹ thường bật đèn để bé cảm thấy an toàn. Cô không ngờ việc bật đèn khi ngủ lại gây ra hậu quả nghiêm trọng như vậy.

batden1
Bật đèn khi ngủ trong thời gian dài có thể dẫn tới dậy thì sớm ở trẻ.

Thực tế, bật đèn khi ngủ là thói quen của nhiều người. Với những người nuôi con nhỏ, ánh sáng từ chiếc đèn vô cùng cần thiết để họ có thể dễ dàng thao tác thay tã hay pha sữa ban đêm. Thế nhưng, thói quen này lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất của trẻ.

Lý do bật đèn khi ngủ gây dậy thì sớm

Để hoạt động bình thường, cơ thể cần nghỉ ngơi sau chuỗi hoạt động dài ban ngày. Đặc biệt, ban đêm là thời điểm não trẻ tiết lượng lớn melatonin giúp thúc đẩy sự phát triển thể chất, đồng thời ức chế hormone sinh dục.

Việc bật đèn khi ngủ sẽ khiến vỏ não hưng phấn, khó đi vào trạng thái ngủ chất lượng. Bên cạnh đó, ánh sáng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến nồng độ hormone do não tiết ra. Duy trì trong thời gian dài, ánh sáng từ đèn có thể khiến cơ thể ngừng tiết hormone tăng trưởng, khiến hormone sinh dục không được ức chế. Từ đó, dẫn đến các dấu hiệu dậy thì sớm.

Tác hại dậy thì sớm: Ảnh hưởng chiều cao

Ảnh hưởng rõ nhất của trẻ dậy thì sớm là phát triển tăng nhanh theo tuổi xương, làm cho trẻ nhìn cao hơn so với các bạn cùng lớp. Tuy nhiên, trẻ dậy thì sớm sẽ làm cho khớp xương khép sớm, rút ngắn thời kỳ sinh trưởng, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ khi trưởng thành.

Tác hại dậy thì sớm: Ảnh hưởng tâm lý

Trẻ dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý. Đối mặt với sự bất thường về thể chất khiến, trẻ sẽ cảm thấy sợ hãi, thu mình – nhất là khi tự so sánh với các bạn cùng trang lứa. Tình hình sẽ nghiêm trọng hơn nếu trẻ đối diện với sự chế giễu, phân biệt từ các bạn.

Cách ngăn ngừa dậy thì sớm

Để trẻ được phát triển toàn diện, phụ huynh cần cân đối chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh tình trạng suy dinh dưỡng hoặc thừa cân quá mức.

Cụ thể, phụ huynh không nên cho trẻ ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, dầu mỡ, calo và đồ uống có ga. Thay vào đó, bạn nên tăng cường ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu protein trong bữa ăn hàng ngày cho con. Cố gắng tránh sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng chứa hormone để bồi bổ.

Thay đổi thói quen sinh hoạt có hại cũng có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa dậy thì sớm. Cố gắng ngủ sớm. Khi ngủ, cần tạo môi trường yên tĩnh, không bật đèn, tuyệt đối tránh sử dụng các thiết bị điện tử.

Tập thể dục khoa học cũng có tác dụng điều chỉnh nội tiết tố, thúc đẩy sự phát triển của xương và cơ. Tùy từng trẻ, bố mẹ có thể xác định bài tập và thời lượng phù hợp. Những bài tập vận động chi dưới như bật nhảy, chạy, đá bóng... có thể tham khảo bởi chúng mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển chiều cao.​

Tâm An (Dịch từ ABLW)

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn
antoanyte.vn