Thứ ba, 04/10/2022

7 điều bạn chưa biết về rạn da

Thứ bảy, 20/08/2022, 14:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Khi nhắc đến vết rạn da nhiều người nghĩ đến việc mang thai. Mặc dù đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây rạn da, nhưng tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, ngay cả trẻ em. Tìm hiểu kỹ về vết rạn da có thể giúp bạn có biện pháp can thiệp thù hợp để làm mờ rạn da.

Rạn da hoặc sẹo xảy ra khi da của bạn nhanh chóng căng ra hoặc co lại. Rạn da rất phổ biến - ước tính cho thấy có đến 90% số người bị rạn da. Chúng thường xuất hiện trong hoặc sau khi mang thai, hoặc sau những thay đổi đột ngột về cân nặng của bạn.

Rạn da là một loại sẹo

Sẹo xuất hiện khi da bị thương và nó tự phục hồi. Rạn da là một loại sẹo hình thành khi da bạn căng ra hoặc co lại nhanh chóng. Việc kéo căng và co lại này khiến các protein trong da là collagen và elastin bị phá vỡ. Dù da có thể tự phục hồi nhưng sau quá trình này vẫn có thể lại những vết sẹo, rạn da được hình thành như thế. Nếu bạn có một vết rạn da, bạn có thể cảm thấy một vết lõm nhẹ nếu bạn chạm vào nó. 

ran-da 2
Có nhiều nguyên nhân có thể gây rạn da

Rạn da không gây hại cho sức khỏe của bạn. Giống như các vết sẹo khác, chúng có thể tồn tại vĩnh viễn, nhưng chúng có thể thay đổi và mờ dần theo thời gian. 

Sự xuất hiện của vết rạn da có thể khác nhau

Các vết rạn da có thể trông khác nhau ở mỗi người. Một số người phát triển một vài đường dài và mỏng, trong khi những người khác bị rạn da xuất hiện thành chùm. Đối với những người da sáng hơn, ban đầu các đường này thường có màu đỏ hoặc tím, nhạt dần theo thời gian cho đến khi có màu bạc/trắng. Đối với những người da sẫm màu, các vết rạn da có xu hướng trông nhạt hơn màu da thông thường.

 Mang thai là nguyên nhân phổ biến nhất của rạn da

Khi mang thai, bụng của bạn sẽ phải lớn dần để phù hợp với sự phát triển của thai nhi, điều này làm da căng ra nhanh chóng. Điều này cũng xảy ra với vú, khi vú của bạn chuẩn bị sản xuất sữa để nuôi em bé sau khi chào đời. Ngoài vùng bụng, ngực thì các vùng da khác trên cơ thể cũng dễ bị rạn khi mang thai là đùi, hông, lưng dưới và mông...  

ran-da
Rạn da là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai

 Sự phát triển vượt bậc ở thanh thiếu niên cũng có thể gây ra các vết rạn da

Trẻ em phát triển với tốc độ đáng kinh ngạc, bạn có thể nhận thấy điều này khi quần áo bạn mới mua cho chúng vài tuần đã bị ngắn hoặc chật. Sau giai đoạn sơ sinh thì sự phát triển vượt bậc và nhanh nhất ở trẻ thường xảy ra ở tuổi dậy thì. Lúc này, các vết rạn da có thể xuất hiện ở trẻ do da bị kéo căng quá nhanh. Điều tương tự cũng có thể xảy ra với việc giảm cân hoặc tăng cân nhanh chóng - da phải căng ra hoặc co lại để thích ứng với sự thay đổi của hình dạng cơ thể.

Những người tập thể hình cũng có thể bị rạn da vì cơ thể của họ có thể thay đổi nhanh khi họ tập luyện và sau khi dừng lại. Di truyền và loại da đóng một vai trò trong sự phát triển của rạn da. Nếu các thành viên thân thiết trong gia đình bị rạn da, bạn có nhiều khả năng bị rạn da hơn.

Một số loại thuốc cũng có thể gây rạn da

Nếu bạn sử dụng corticosteroid quá lâu chúng có thể phá vỡ các sợi kết nối trong da. Điều này khiến các vết rạn da hình thành. Nếu bạn sử dụng kem hoặc thuốc mỡ corticosteroid, hãy nói chuyện với dược sĩ về cách tốt nhất để sử dụng. Dùng corticosteroid uống (bằng miệng), chẳng hạn như prednisone trong thời gian dài cũng có thể gây rạn da. Một số điều kiện di truyền có thể khiến bạn dễ bị rạn da hơn những người khác, bao gồm hội chứng Cushing và hội chứng Marfan.

ran-da 3
Một số loại thuốc bôi corticosteroid có thể gây rạn da

Bạn không thể ngăn ngừa rạn da

Có nhiều phương pháp điều trị tại nhà được quảng cáo để giúp ngăn ngừa hoặc loại bỏ vết rạn da. Thật không may, vì các vết sẹo thực sự là sẹo, không có bất kỳ cách nào thực sự hiệu quả để ngăn chặn chúng ngoài việc không tăng và giảm cân một cách đáng kể. Các nhà nghiên cứu đã xem xét các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau và họ không tìm thấy phương pháp thành công ngăn rạn da. 

Mặc dù chúng ta không thể loại bỏ hoàn toàn các vết rạn da khi chúng đã hình thành, nhưng có một số bước bạn có thể thực hiện để làm cho chúng mờ hơn. Nếu vết rạn da làm phiền bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn của bạn. Phương pháp điều trị đầu tiên thường là thoa kem có chứa retinoids. Nếu vết rạn còn khá mới (chỉ vài tháng), loại kem này có thể giúp xây dựng lại collagen, làm cho vết rạn mờ đi.

Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi điều trị rạn da. Một số sản phẩm có chứa các thành phần, chẳng hạn như retinol, có thể gây hại cho em bé của bạn.

Ngăn ngừa rạn da bằng cách nào?

Uống đủ nước, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa rạn da do tăng hoặc giảm cân đột ngột, ngay cả khi mang thai.

Nếu bạn đang có ý định tăng hoặc giảm cân thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể đạt được cân nặng lý tưởng một cách ổn định và an toàn, điều này cũng có thể giúp giảm nguy cơ bị rạn da.

An Toàn Y tế với hệ sinh thái bao gồm kênh Tiktok https://www.tiktok.com/@antoanytevn với 200k follower là kênh có nội dung cập nhật thời sự, uy tín về y tế, sức khoẻ, đời sống, xã hội, có sự tương tác rất lớn từ người dùng.

Hiện tại, chúng tôi đã và đang thực hiện hỗ trợ kết nối các cơ sở y tế, khám chữa bệnh, nhà thuốc bằng dạng bài:

Review y tế: Nhà thuốc tốt - Bác sỹ hay.

Đây là những review chân thực nhất về các cơ sở khám chữa bệnh, nhà thuốc được thực hiện bởi bên thứ 3 là các y, bác sỹ và có ý kiến đóng góp từ phía khách hàng.

Nội dung phù hợp với các phòng khám, nhà thuốc...nhân viên y tế đang muốn phát triển hình ảnh thương hiệu trên nền tảng TikTok và tiến lại gần hơn với khách hàng.

Để tham gia nhận hỗ trợ và kết nối, mọi người có nhu cầu có thể liên hệ gửi email tới [email protected] để đăng ký.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h