Thứ hai, 24/01/2022

Phòng ngừa viêm phổi trong mùa đông như thế nào?

Thứ tư, 08/12/2021, 14:00 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Viêm phổi có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, nhưng bệnh thường gặp nhất trong mùa đông. Viêm phổi có thể nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt là đối với trẻ em và người trên 65 tuổi. Cách cải thiện viêm phổi khi thời tiết chuyển lạnh như thế nào?

Cần biết gì về viêm phổi mùa đông?

Phần lớn các trường hợp viêm phổi ở trẻ em và thanh thiếu niên là viêm phổi mắc phải cộng đồng (CAP). Viêm phổi cộng đồng được chia thành hai loại là viêm phổi do virus và viêm phổi do vi khuẩn.

Viêm phi do virus: Viêm phổi do virus xảy ra do nhiễm một số loại virus. Theo Hiệp hội Phổi Mỹ, hầu hết bệnh viêm phổi ở trẻ em là do nhiễm virus. Ở trẻ em dưới một tuổi, virus hợp bào hô hấp (RSV) là nguyên nhân phổ biến nhất của viêm phổi do virus. Viêm phổi do virus không thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh và có thể mất nhiều thời gian để hồi phục hơn viêm phổi do vi khuẩn.  

Viêm phi do vi khun: Có nhiều bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác nhau có thể dẫn đến viêm phổi. Liên cầu khuẩn là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm phổi. Tuy nhiên, ngoài liên cầu khuẩn, còn có nhiều loại vi khuẩn khác cũng gây viêm phổi.

Viêm phổi do Mycoplasma là một bệnh nhiễm trùng ở phổi do vi khuẩn Mycoplasma pneumoniae gây ra. Đây là bệnh viêm phổi không điển hình do nó có những triệu chứng khác với những bệnh viêm phổi do nhiễm khuẩn thông thường khác. Viêm phổi do mycoplasma dễ lây lan và có thể kéo dài hơn nhiều so với các dạng bệnh khác. Để điều trị viêm phổi do vi khuẩn, bác sĩ có thể chỉ định cho người bệnh dùng thuốc kháng sinh. Viêm phổi do các loại vi khuẩn khác thường được cải thiện sau 1-2 tuần. Trong khi đó, viêm phổi do mycoplasma thường cần 4-6 tuần mới hồi phục.

phong-ngua-viem-phoi-mua-dong
Viêm phổi là bệnh thường gặp trong mùa đông

Các triệu chứng ban đầu của viêm phổi thường giống với bệnh cúm hoặc cảm lạnh thông thường: sốt, ho, ngạt mũi và tức ngực. Tuy nhiên, ở một số bệnh nhân, triệu chứng duy nhất là thở nhanh bất thường và thở khè khè. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị viêm phổi, họ có thể sẽ yêu cầu chụp X-quang phổi để xác nhận trước khi kê đơn chẩn đoán và điều trị thêm. Với trẻ em và người già, bác sĩ sẽ theo dõi nồng độ oxy của bệnh nhân. Nếu chúng xuống quá thấp, bệnh nhân cần nhập viện để theo dõi. Đặc biệt ở trẻ em hoặc người già, bác sĩ có thể theo dõi nồng độ oxy của bệnh nhân. Nếu chúng xuống quá thấp, người bệnh có thể được nhập viện để theo dõi kỹ hơn việc điều trị.

Lưu ý gì khi điều trị viêm phổi mùa đông?

Khi điều trị viêm phổi, người bệnh cần tuân thủ một số điều sau để đảm bảo an toàn:

Nếu viêm phổi xảy ra do vi khuẩn, bạn sẽ được dùng thuốc kháng sinh. Khi dùng kháng sinh điều trị bệnh bạn nên dùng theo đúng chỉ định của bác sĩ cho đến khi khỏi hoàn toàn. Nếu dừng thuốc đột ngột thì nó sẽ làm tăng nguy cơ tái phát viêm phổi và vi khuẩn có thể kháng thuốc trong tương lai.

Nếu bị viêm phổi do virus, bác sĩ có thể kê đơn cho người bệnh sử dụng thuốc kháng virus. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh chỉ cần sử dụng thuốc để kiểm soát triệu chứng và nghỉ ngơi đầy đủ. Bạn có thể giảm ho và sốt bằng thuốc đã được bác sĩ chỉ định, uống nhiều nước để làm thông thoáng đường thở, tuy nhiên nên tránh dùng thuốc ho khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Thuốc kháng sinh chỉ được sử dụng khi người bệnh có dấu hiệu của nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn như nhiễm trùng tai.

Uống đồ uống ấm cũng là một gợi ý hay với người bị viêm phổi bởi nó giúp kiểm soát ho và ngứa họng. Ngoài ra, người bệnh cũng nên xông hơi, tắm nước ấm và sử dụng máy tạo độ ẩm để giúp làm loãng dịch nhầy, giúp dễ thở hơn.

Viêm phổi có thể chuyển nặng và nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Do vậy, khi điều trị viêm phổi, nếu có các triệu chứng như khó thở kéo dài, sốt dai dẳng từ 39 độ C trở lên, tức ngực, ho liên tục... thì người bệnh nên đến gặp bác sĩ ngay.

phong-ngua-viem-phoi-mua-dong.1
Nếu bị sốt cao, ho liên tục kéo dài, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám

Phòng ngừa viêm phổi mùa đông thế nào?

Thời tiết chuyển lạnh tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào mũi, họng và xuống phổi gây viêm phổi. Để phòng ngừa viêm phổi trong mùa đông, bạn cần thực hiện một số điều sau:

Thực hành thói quen vệ sinh tốt

Virus và vi khuẩn gây viêm phổi có thể gây viêm phổi qua tiếp xúc. Vì vậy, rửa tay thường xuyên có giúp ngăn ngừa sự lây lan của chúng. Hãy chắc chắn rằng bạn rửa tay kỹ bằng xà phòng sau khi đi ra ngoài về hoặc chạm tay vào bề mặt. Ngoài ra, bạn cũng nên che miệng khi ho và hắt hơi, khi đi ra ngoài nên đeo khẩu trang để hạn chế tiếp xúc với giọt bắn chứa virus và vi khuẩn chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.

Cai thuốc lá giúp phòng ngừa viêm phổi mùa đông

Nicotine trong khói thuốc lá có thể làm thay đổi cấu trúc của niệm mạc phế quản, làm tăng tiết chất nhầy và làm tê liệt lớp lông rung trong khí quản. Hút thuốc lá cũng làm tổn thương phổi, từ đó làm tăng nguy cơ mắc viêm phổi. Do vậy, bạn nên hạn chế tiếp xúc với khói thuốc bằng cách cai thuốc lá.

Tiêm phòng cúm

Cúm có thể khiến bạn bị viêm phổi, do vậy bạn nên tiêm phòng cúm hằng năm. Điều này đặc biệt quan trọng với người cao tuổi phụ nữ mang thai, những người có vấn đề sức khỏe mãn tính hoặc hệ thống miễn dịch bị tổn hại. Những người chăm sóc hoặc thành viên trong gia đình với những đối tượng kể trên cũng nên tiêm phòng cúm để phòng ngừa viêm phổi mùa đông.

phong-ngua-viem-phoi-mua-dong.2
Tiêm phòng cúm sẽ giúp phòng ngừa biến chứng viêm phổi

Tiêm vắc xin phòng ngừa phế cầu khuẩn

Một trong những loại viêm phổi phổ biến trong mùa đông và gây tử vong là viêm phổi do phế cầu khuẩn. Mặc dù vắc xin phế cầu khuẩn không giúp phòng ngừa tất cả các loại virus gây viêm phổi, nhưng nó giúp chống lại các chủng virus phổ biết nhất gây bệnh. Tất cả người từ 65 tuổi trở lên hoặc bất kỳ ai có vấn đề sức khỏe lâu dài hoặc có các tình trạng sức khỏe làm giảm sức đề kháng của cơ thể để chống lại nhiễm trùng, đều nên tiêm vắc xin phòng ngừa phế cầu.

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn