Cách phòng ngừa 6 bệnh về da thường gặp vào mùa đông

Khi mùa đông đến, bạn có thể thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình. Đó là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang dần thích nghi với sự thay đổi của môi trường và đã đến lúc bạn cần cung cấp thêm độ ẩm cho da. 

Mùa đông có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến làn da của bạn, đặc biệt là những người có làn da khô. Bạn có thể gặp một loạt các bệnh về da từ nhẹ đến nghiêm trọng tùy thuộc vào mức độ tiếp xúc và cách da phản ứng với các tác nhân thời tiết. Dưới đây là một số bệnh về da thường gặp trong mùa đông và cách phòng ngừa.

Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn dịch gây ra các mảng đỏ và có vảy trên da. Bệnh vẩy nến chủ yếu xảy ra trên da đầu, khuỷu tay và đầu gối. Vấy nến là một tình trạng mãn tính và không thể chữa được. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số phương pháp để làm dịu triệu chứng của bệnh như: dùng kem bôi hydrocortisone, bổ sung thêm vitamin D và vitamin A… Căng thẳng cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, vì vậy bạn cũng có thể thử các kỹ thuật thư giãn thông thường để kiểm soát bệnh vảy nến..

Bệnh chàm

Một vấn đề về da phổ biến khác trong mùa đông là bệnh chàm. Đây là một tình trạng viêm khiến da cực kỳ khô, đỏ, ngứa và có vảy. Không khí lạnh và hanh khô trong mùa đông càng khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh chàm trong mùa đông là sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, hạn chế tắm nước nóng, chỉ nên dùng nước ấm khi tắm. Nếu bệnh chàm bùng phát nghiêm trọng thì bạn có thể sử dụng một số loại thuốc steroid để làm giảm các triệu chứng.

Bệnh rosacea

Đây là một bệnh về da thường gặp trong mùa đông gây mẩn đỏ, mụn mủ khiến vùng da mắc bệnh bị ửng đỏ hoặc đỏ bừng. Nhiệt độ lạnh và khô có thể góp phần làm trầm trọng thêm bệnh rosacea. Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng này bùng phát trong nhiều tuần rồi giảm dần. Thậm chí có thể mất vài tháng để phục hồi từ tình trạng da này. Để hạn chế rosacea bùng phát trong mùa đông, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu về các sản phẩm chăm sóc da giúp kiểm soát bệnh.

Môi nứt nẻ

Môi nứt nẻ là một trong những vấn đề lớn nhất mà mọi người phàn nàn trong mùa đông. Môi có lớp da rất mỏng và là bộ phận dễ bị khô nhất trên khuôn mặt do không khí khô hanh của mùa đông. Mọi người thường liếm môi để làm ướt hoặc bóc lớp vảy trên môi khi môi nứt nẻ nhưng điều này thực sự làm trầm trọng thêm tình trạng nẻ môi. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thoa son dưỡng môi có chứa glycerine.

Cước chân tay

Nhiệt độ giảm vào mùa đông có thể khiến các mạch máu nhỏ ở tứ chi như ngón tay, ngón chân bị co lại, từ đó dẫn đến giảm lượng máu và oxy cung cấp cho các khu vực này. Điều này khiến các ngón tay, ngón chân bị chuyển sang màu đỏ hoặc tím kèm theo đau và ngứa. Tình trạng này thường được gọi là bệnh cước. Để phòng bệnh cước trong mùa đông, bạn nên giữ ấm tay chân bằng cách đeo găng tay và đi tất, sử dụng máy sưởi trong phòng.

Mề đay lạnh - bệnh về da thường gặp trong mùa đông

Mề đay lạnh là một phản ứng dị ứng xảy ra ngay lập tức khi da bạn tiếp xúc với thời tiết lạnh. Bạn có thể gặp một số triệu chứng như sưng môi khi ăn đồ lạnh, sưng tay khi chạm vào bề mặt hoặc đồ vật lạnh, nổi mề đay và ngứa. Mặc dù tình trạng này có thể xảy ra vào bất kỳ mùa nào khi người bệnh tiếp xúc với các tác nhân lạnh, nhưng mùa đông có thể khiến nó xảy ra thường xuyên hơn.

Vì đây là một phản ứng dị ứng, nên những người bệnh gặp tình trạng này nên dùng các loại thuốc chống dị ứng có chứa chất kháng histamin để kiểm soát các triệu chứng dị ứng. Nếu đã dùng thuốc histamin mà tình trạng của bạn không được cải thiện thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu.

Da khô và mất nước là điều bình thường trong mùa đông. Nó có thể kéo theo nhiều vấn đề về da như phát ban, ngứa da, mẩn đỏ, da nứt nẻ, da bong tróc… Mặc dù tất cả những vấn đề da này khiến bạn khó chịu nhưng bạn có thể phòng ngừa các bệnh về da mùa đông bằng cách giữ ẩm da mọi lúc, hạn chế tắm nước nóng và sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ.