Thứ hai, 26/07/2021

Trẻ hay mắc bệnh trong mùa mưa, phòng ngừa thế nào?

Thứ tư, 14/07/2021, 13:08 (GMT + 7)
Trẻ em là đối tượng dễ mắc các bệnh nhiễm trùng khi thời tiết thay đổi thất thường từ nắng sang mưa. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa mưa bão.

Lựa chọn quần áo phù hợp

Thời tiết thường thay đổi thất thường trong mùa mưa. Ban ngày trời có thể nắng nóng, nhưng chiều tối có thể có mưa rào khiến thời tiết se lạnh và độ ẩm trong không khí tăng cao. Do vậy để phòng bệnh cho trẻ trong mùa mưa, bạn nên lựa chọn quần áo phù hợp cho con. Ban ngày nên mặc quần áo cộc tay mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi. Chiều tối và đêm khi đi ngủ nên mặc cho trẻ một bộ quần áo dài tay mỏng để giữ ấm cho trẻ vào ban đêm.

phong-benh-cho-tre-trong-mua-mua-1
Trẻ dễ mắc bệnh trong mùa mưa nếu cha mẹ chăm sóc sai cách

Giữ cho trẻ luôn khô ráo - cách phòng bệnh cho trẻ trong mùa mưa đơn giản

Độ ẩm cao trong không khí là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Do vậy, khi đi ra ngoài vào thời điểm này, bạn nên mang theo áo mưa hoặc ô để hạn chế bị ướt khi mưa bất chợt. Nếu trẻ bị ướt thì cha mẹ nên tắm bằng nước ấm cho trẻ và thay quần áo sạch khô ngay sau khi về đến nhà.

Bảo vệ trẻ khỏi muỗi đốt

Muỗi thường sinh sôi và phát triển mạnh vào mùa mưa, điều này khiến trẻ em dễ mắc các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm như sốt xuất huyết và sốt rét do. Trẻ em là đối tượng dễ bị muỗi đốt, vì vậy bạn nên cho con mặc quần áo dài tay khi đi ra ngoài và dùng kem chống muỗi an toàn cho trẻ. Khi đi ngủ, cha mẹ nên mắc màn để tránh trẻ bị muỗi đốt.

Thay tã thường xuyên

Bạn nên thay tã thường xuyên cho trẻ trong mùa mưa bởi độ ấm cao khiến trẻ dễ bị hăm tã và nhiễm nấm.

phong-benh-cho-tre-trong-mua-mua-2
Độ ẩm tăng cao trong mùa mưa khiến trẻ dễ bị hăm tã

Ngăn ngừa tiêu chảy

Mưa và lũ lụt có thể làm ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt. Điều này có thể làm tăng nguy cơ tiêu chảy do uống nước không sạch. Do vậy, để phòng bệnh cho trẻ trong mùa mưa, bạn nên cho trẻ uống nước đun sôi để nguội hoặc nước đã được lọc qua lõi RO. Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn thường xuyên cũng giúp phòng ngừa tiêu chảy hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế cho con ăn ở vỉa hè và không nên ăn các món ăn đun đi đun lại nhiều lần.  

Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Mùa mưa có thể gây ra tình trạng lụt ở một số khu vực. Đường hoặc ngay cả nhà bạn có thể bị ngập sau khi mưa. Do vậy, bạn nên rửa tay chân cho trẻ mỗi khi trẻ ra ngoài về. Nên lau dọn sàn nhà ít nhất hai lần/1 tuần trong mùa mưa. Đảm bảo quần áo, giày dép, tất của trẻ luôn sạch sẽ và khô ráo khi sử dụng. Nên giặt tất của trẻ hàng ngày và làm sạch đồ chơi của trẻ ít nhất một lần một tuần.

phong-benh-cho-tre-trong-mua-mua-3
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn giúp phòng cho trẻ trong mùa mưa hiệu quả

Chế độ ăn uống cân bằng

Để phòng bệnh mùa mưa cho trẻ, cha mẹ nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho con. Nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây theo mùa như chuối, đu đủ và lựu. Bạn có thể thêm củ dền vào trong chế độ ăn uống của con vì củ dền chứa nhiều chất chống oxy hóa và nó làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Cha mẹ cũng nên cho con trái cây khô và các loại hạt để tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa mưa. Nên tránh ăn các loại salad vì những loại rau củ này có thể bị nhiễm khuẩn do thời tiết mưa nhiều.

Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Đây là cách đơn giản nhất giúp phòng bệnh cho con. Cha mẹ đừng bỏ lỡ các mũi tiêm phòng định kỳ của con. Ngoài các loại vắc xin bắt buộc trong chương trình tiêm chủng, bạn nên đưa con đến địa điểm tiêm phòng để được tiêm phòng cúm.

Theo VnMedia.vn Copy