Chào bạn!
Mùa hè là nỗi ám ảnh của người bị mụn trứng cá vì đây là thời điểm mụn mọc nhiều. Vậy nguyên nhân nào khiến bạn bị mụn trứng cá trong mùa hè.
Mụn trứng cá xuất hiện liên quan đến tăng tuyến bã nhờn của da. Trong mùa hè nắng nóng kéo dài khiến cơ thể tăng nhiệt, mồ hôi tiết ra nhiều, bã nhờn từ các tuyến cũng tiết ra nhiều, tình trạng này kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn có sẵn trên da sẽ làm tăng nguy cơ mụn trứng cá.
Mùa hè cũng là thời điểm học sinh phải tập trung thi cử, thường thức khuya và luôn trong tâm trạng lo lắng, căng thẳng, nên đây cũng là nguyên nhân gây mụn. Các loại hoa quả phổ biến trong mùa hè như sầu riêng, vải, mít, mận xoài cũng có thể gây nóng trong và làm tăng nguy cơ hình thành mụn trứng cá.
Thêm vào đó, vào mùa hè, nhiều người có xu hướng tăng lượng kem chống nắng hàng ngày. Nếu không tẩy trang sạch sẽ vào buổi tối thì nó cũng gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn trứng cá.
Để hạn chế mụn trứng cá trong mùa hè, bạn có thể thực hiện một số lưu ý dưới đây:
Làm sạch da hàng ngày: Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để hạn chế mụn trứng cá mùa hè. Theo đó, bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp với da. Lưu ý: Dù vào mùa hè, da bóng nhờn đổ mồ hôi đến mấy thì bạn cũng đừng dùng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh vì sản phẩm này sẽ bào mòn lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến da yếu ớt và càng dễ bị nổi mụn, kích ứng.
Tẩy tế bào chết: Nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần trong mùa hè để giúp da sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết ở lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm da: Da khô cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá, vậy nên hãy giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giữ ẩm đầy đủ. Bạn nên chuyển sang dùng kem dưỡng ẩm nhẹ hơn kem dưỡng ẩm dùng trong mùa Đông và nên tránh các loại kem dưỡng có thành phần dầu khoáng vì nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Đừng quên dùng kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cần thiết trong mọi trường hợp, đặc biệt với da mụn. Bạn cần tìm mọi cách để bảo vệ làn da dưới sự khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời và tia UV. Những người bị mụn nên dùng em chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và trong thành phần không có chứa dầu.
Lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp: Nếu bạn trang điểm trong mùa hè, hãy đảm bảo rằng các sản phẩm makeup không chứa dầu hoặc chứa công thức khiến da dễ bị mụn trứng cá. Bạn có thể cân nhắc một lớp phấn nền trang điểm khoáng chất với oxit kẽm micronized và titan dioxide để giúp hấp thụ dầu cũng như bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Khi bị mụn trứng cá trong mùa hè, bạn không tự nặn mụn tại nhà vì có thể khiến mụn trứng cá trầm trọng hơn, thậm chí để lại sẹo. Nếu đã thay đổi thói quen chăm sóc da mà mụn trứng cá không cải thiện thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách trị mụn đúng.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Tôi bị dị ứng với một số loại hải sản như tôm, cua, mực... và một số loại phấn hoa. Liệu tôi có cần test dị ứng trước khi tiêm vắc xin phòng Covid-19 không?
Khi bị nhiễm Covid-19, ngoài sử dụng các loại thuốc Tây để cải thiện triệu chứng, người bệnh cũng có thể tham khảo dùng các loại dược liệu để hỗ trợ điều trị bệnh.
Ngoài Xuyên tâm liên còn có hơn 70 loại dược liệu khác được Bộ Y tế sử dụng để phòng, hỗ trợ điều trị Covid-19. Dưới đây là 71 dược liệu trong danh sách.
Tôi nghe nói ngoài tuổi 40, phụ nữ phải chú ý ăn uống kiêng khem nhiều hơn. Vậy ở lứa tuổi này, chị em nên ăn gì để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh?
Khoảng 10% bệnh nhân bị Covid-19 vẫn cảm thấy mệt mỏi sau vài tháng nhiễm bệnh. Vậy làm sao để giảm triệu chứng khó chịu sau khi khỏi Covid-19.
Quả la hán còn có tên khác là giả khổ qua, la hán quả. Tên khoa học: Momordica grosvenori Swingle., họ Bí (Cucurbitaceae). Cây la hán là cây dặc sản vùng Quảng Tây, Quế Lâm, Trung Quốc, hiện nay có rất nhiều dạng chế phẩm hoặc dạng quả khô được bán tại các cửa hàng thuốc Bắc hay các quán giải khát, bánh kẹo....
Không chỉ được dùng phổ biến trong ẩm thực, lá chuối còn có nhiều lợi ích với sức khỏe, sắc đẹp. Cùng tìm hiểu những lợi ích của lá chuối qua bài viết dưới đây.
Tôi thường dùng các loại muối khác nhau khi nấu ăn nhưng mẹ tôi khuyên tôi nên sử dụng muối iốt vì thiếu iốt sẽ rất nguy hiểm. Liệu mẹ tôi nói có đúng không?
Phân công đường dây nóng theo các nhóm chính sách hỗ trợ sẽ đảm bảo thống nhất trong giải đáp các phản ánh, kiến nghị của người lao động và người sử dụng lao động.
Tôi được biết biến chủng Covid-19 mới rất dễ lây lan. Liệu tôi có nên đeo 2 khẩu trang để phòng Covid-19 được không?
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn đã có những hướng dẫn dành cho F0 và F1 cách ly theo dõi y tế tại nhà để hạn chế nguy cơ bệnh diễn tiến nặng...
Hoa mắt, chóng mặt khi ngồi xuống, đứng lên hoặc khi thay đổi tư thế là tình trạng hay gặp ở nhiều người. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng trên?
Bác sĩ ơi, giúp cháu với. Là con gái nhưng cháu lại bị hôi nách mấy năm nay. Cháu đã bôi rất nhiều loại thuốc nhưng bệnh không hề giảm. Bác sĩ có cách gì giúp cháu không?
Không chỉ là gia vị phổ biến trong các bữa ăn, tỏi còn có nhiều lợi ích với sức khỏe như tăng cường miễn dịch, giảm cholesterol, phòng ngừa ung thư...
Alzheimer là bệnh mất trí nhớ dần dần, hay xuất hiện ở người lớn tuổi. Bệnh do thoái hóa não nguyên phát, căn nguyên chưa rõ ràng, chưa có cách điều trị triệt để. Tuy nhiên, bệnh có thể phòng ngừa.
Tôi thường xuyên đi làm nhưng thời gian gần đây tôi thấy mình bị đau lưng như có kim châm. Vậy đạp xe lâu ngày có gây thoát vị đĩa đệm không?
Những đối tượng nào không nên tiêm vắc xin, đã tiêm vắc xin có cần đeo khẩu trang không... Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những câu hỏi khi tiêm vắc xin Covid-19.
Vắc xin đang là "cứu cánh" giúp hạn chế lây nhiễm Covid-19. Tuy nhiên, với người mắc bệnh liên quan đến tim mạch, ghép tim việc tiêm vắc xin có thật sự quan trọng?
Đợt dịch bùng phát lần này, tỉ lệ người trẻ trên thế giới mắc Covid-19 ngày càng tăng. Trong khi đó, đợt dịch đầu, tỉ lệ này nằm ở những người cao tuổi.
Em rất thích ăn cà rốt nên ăn liên tục. Có người nói nếu ăn nhiều sẽ thừa vitamin A nên em rất lo lắng.Vậy xin hỏi biểu hiện của thừa vitamin A là như thế nào?
Số ca Covid-19 tại Việt Nam Lây nhiễm cộng đồng từ 27/4
