Vì sao nhiều người bị mọc mụn trứng cá trong mùa hè?

Chào bạn!

Mùa hè là nỗi ám ảnh của người bị mụn trứng cá vì đây là thời điểm mụn mọc nhiều. Vậy nguyên nhân nào khiến bạn bị mụn trứng cá trong mùa hè.

Mụn trứng cá xuất hiện liên quan đến tăng tuyến bã nhờn của da. Trong mùa hè nắng nóng kéo dài khiến cơ thể tăng nhiệt, mồ hôi tiết ra nhiều, bã nhờn từ các tuyến cũng tiết ra nhiều, tình trạng này kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn có sẵn trên da sẽ làm tăng nguy cơ mụn trứng cá. 

Mùa hè cũng là thời điểm học sinh phải tập trung thi cử, thường thức khuya và luôn trong tâm trạng lo lắng, căng thẳng, nên đây cũng là nguyên nhân gây mụn. Các loại hoa quả phổ biến trong mùa hè như sầu riêng, vải, mít, mận xoài cũng có thể gây nóng trong và làm tăng nguy cơ hình thành mụn trứng cá. 

Thêm vào đó, vào mùa hè, nhiều người có xu hướng tăng lượng kem chống nắng hàng ngày. Nếu không tẩy trang sạch sẽ vào buổi tối thì nó cũng gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn trứng cá. 

Để hạn chế mụn trứng cá trong mùa hè, bạn có thể thực hiện một số lưu ý dưới đây:

Làm sạch da hàng ngày: Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để hạn chế mụn trứng cá mùa hè. Theo đó, bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp với da. Lưu ý: Dù vào mùa hè, da bóng nhờn đổ mồ hôi đến mấy thì bạn cũng đừng dùng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh vì sản phẩm này sẽ bào mòn lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến da yếu ớt và càng dễ bị nổi mụn, kích ứng. 

Tẩy tế bào chết: Nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần trong mùa hè để giúp da sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết ở lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm da: Da khô cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá, vậy nên hãy giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giữ ẩm đầy đủ. Bạn nên chuyển sang dùng kem dưỡng ẩm nhẹ hơn kem dưỡng ẩm dùng trong mùa Đông và nên tránh các loại kem dưỡng có thành phần dầu khoáng vì nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Đừng quên dùng kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cần thiết trong mọi trường hợp, đặc biệt với da mụn. Bạn cần tìm mọi cách để bảo vệ làn da dưới sự khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời và tia UV. Những người bị mụn nên dùng em chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và trong thành phần không có chứa dầu. 

Lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp: Nếu bạn trang điểm trong mùa hè, hãy đảm bảo rằng các sản phẩm makeup không chứa dầu hoặc chứa công thức khiến da dễ bị mụn trứng cá. Bạn có thể cân nhắc một lớp phấn nền trang điểm khoáng chất với oxit kẽm micronized và titan dioxide để giúp hấp thụ dầu cũng như bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. 

Khi bị mụn trứng cá trong mùa hè, bạn không tự nặn mụn tại nhà vì có thể khiến mụn trứng cá trầm trọng hơn, thậm chí để lại sẹo. Nếu đã thay đổi thói quen chăm sóc da mà mụn trứng cá không cải thiện thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách trị mụn đúng.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!