Thứ năm, 08/12/2022

Massage khi bị bệnh tim có an toàn không?

Thứ năm, 17/11/2022, 16:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Chào bác sĩ! Tôi bị bệnh tim. Trước đây tôi thường đi massage mỗi khi mệt mỏi, đau lưng. Gần đây tôi đọc được một số thông tin cảnh báo người bệnh tim nên cẩn trọng khi đi massage. Điều đó có đúng không? Có an toàn cho tôi khi đi massage không?

Chào bạn!

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho hầu hết người lớn tuổi. Ngoài duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tránh hút thuốc thì áp dụng liệu pháp massage cũng có thể mang lại những lợi ích tích cực.

Đối với hầu hết mọi người, massage là một cách an toàn và hiệu quả để thư giãn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage khi bị bệnh tim có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện giấc ngủ ở người bệnh. Nhưng nếu bạn mắc một số bệnh về tim hoặc tuần hoàn, nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Do vậy, bạn luôn phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa của mình để xem kiểu massage sắp thực hiện có an toàn với sức khỏe không.

Nếu bạn có nhịp tim bất thường, chẳng hạn như rung tâm nhĩ (AF), điều đặc biệt quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ chuyên khoa vì bạn có nguy cơ cao bị cục máu đông có thể di chuyển trong dòng máu đến não, phổi hoặc các chi dưới dạng áp lực. Trong trường hợp xấu nhất, điều này có thể gây ra đột quỵ, đau tim hoặc tắc nghẽn phổi.

massage-khi-bi-benh-tim
Massage khi bị bệnh tim có thể không an toàn với một số người

Trong quá trình massage, áp lực sẽ di chuyển chất lỏng xung quanh cơ thể bạn, điều này có thể ảnh hưởng đến tim và hệ tuần hoàn, đặc biệt là huyết áp của bạn. Bác sĩ trị liệu có thể cần kiểm tra huyết áp của bạn trước và sau khi massage. Sau khi kết thúc massage, bạn nên ngồi dậy nhẹ nhàng và uống nước sau khi massage.  

Nếu bạn bị suy tim, bác sĩ chuyên khoa có thể khuyên bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng khi bạn ngồi (đặc biệt nếu bạn bị khó thở khi nằm thẳng), chẳng hạn như massage tay, chân hoặc đầu và cổ.

Nếu bạn đang sử dụng máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung tim (ICD), bạn thể massgae thường xuyên miễn là các nhân viên massage tránh massage vào khu vực lắp thiết bị. Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu (chẳng hạn như wafarin hoặc apixaban), bạn có thể dễ bị bầm tím hoặc tổn thương hơn, vì vậy việc massage cơ sâu sẽ không phù hợp.

Nếu bạn bị đau tim hoặc đang hồi phục sau phẫu thuật tim, bạn thường cảm thấy lo lắng, vì vậy massage có thể giúp bạn thư giãn. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về thời gian có thể đi massage vì sau phẫu thuật, cần có một khoảng thời gian để vết mổ lành lại. Massage cũng giúp giảm huyết áp ở những người bị tăng huyết áp. Sử dụng liệu pháp massage có thể giảm huyết áp tâm thu và tâm trương.

Bất kể tình trạng của bạn là gì thì việc massage khi bị bệnh tim cần phải được đánh giá kỹ lưỡng về sức khỏe. Trước khi massage, bạn nên tránh ăn quá nhiều hoặc uống rượu trước đó. Ngoài ra, hãy cố gắng tránh cà phê hoặc các nguồn chứa caffein vì chúng có thể làm tăng nhịp tim của bạn hoặc có thể gây lo lắng. Nếu bất cứ lúc nào trong quá trình massage, bạn cảm thấy các triệu chứng bất thường thì hãy dừng lại ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

An Toàn Y tế với hệ sinh thái bao gồm kênh Tiktok https://www.tiktok.com/@antoanytevn với 200k follower là kênh có nội dung cập nhật thời sự, uy tín về y tế, sức khoẻ, đời sống, xã hội, có sự tương tác rất lớn từ người dùng.

Hiện tại, chúng tôi đã và đang thực hiện hỗ trợ kết nối các cơ sở y tế, khám chữa bệnh, nhà thuốc bằng dạng bài:

Review y tế: Nhà thuốc tốt - Bác sỹ hay.

Đây là những review chân thực nhất về các cơ sở khám chữa bệnh, nhà thuốc được thực hiện bởi bên thứ 3 là các y, bác sỹ và có ý kiến đóng góp từ phía khách hàng.

Nội dung phù hợp với các phòng khám, nhà thuốc...nhân viên y tế đang muốn phát triển hình ảnh thương hiệu trên nền tảng TikTok và tiến lại gần hơn với khách hàng.

Để tham gia nhận hỗ trợ và kết nối, mọi người có nhu cầu có thể liên hệ gửi email tới [email protected] để đăng ký.

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h
antoanyte.vn