Thứ tư, 10/08/2022

7 biến chứng của cholesterol cao và cách ngăn ngừa

Thứ ba, 26/07/2022, 07:30 (GMT + 7) Theo dõi ATYT trên

Nếu không được điều trị, cholesterol cao có thể góp phần gây tích tụ mảng bám trong động mạch và có thể dẫn đến một loạt các vấn đề.

Cholesterol là một chất béo như sáp, được tạo ra bởi gan và cũng được tìm thấy trong một số loại thực phẩm. Loại chất béo bày đóng một vai trò quan trọng trong nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Cơ thể bạn cần nó để xây dựng các tế bào và đây cũng là một thành phần chính của mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Cholesterol trong cơ thể hoặc trong máu của bạn vốn dĩ không có gì là xấu.  Nhưng nếu nồng độ cholesterol trong máu quá cao nó có thể gây ra một số vấn đề.

Có hai loại cholesterol chính lưu thông trong máu của bạn: lipoprotein mật độ cao (HDL) và lipoprotein mật độ thấp (LDL). HDL còn được gọi là cholesterol “tốt”, giúp bảo vệ chống lại tác hại của LDL (hoặc cholesterol “xấu”).

Nếu LDL của bạn quá cao hoặc HDL của bạn quá thấp, cholesterol có thể kết hợp với các chất khác để tạo thành chất lắng đọng cứng bên trong động mạch, được gọi là mảng bám. Sự hình thành mảng bám trong mạch máu – chứng xơ vữa động mạch có thể làm tăng nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe.

tac-hai-khi-cholesterol-cao
Cholesterol cao gây nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm

Khi cholesterol LDL cao, nó có thể rất nguy hiểm với sức khỏe. Đây là nguyên nhân gây ra các cơn đau tim, đột quỵ và tắc nghẽn động mạch. Ngoài mức độ cholesterol LDL, bạn cũng nên quan tâm đến mức cholesterol toàn phần.

Cholesterol toàn phần là tổng lượng LDL, HDL và khoảng 20% triglyceride (một thành phần khác của lipid máu) được tìm thấy trong máu thông qua các xét nghiệm sinh hóa. Chỉ số cholesterol toàn phần thấp hoặc cao có thể là cơ sở để dự đoán một số tình trạng sức khỏe. 

Nếu cholesterol của bạn quá cao thì bạn phải thực hiện các biện pháp như thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, và giảm cân để bảo vệ sức khỏe.

Vậy cholesterol cao gây bệnh gì? Dưới đây là những điều bạn nên biết về các biến chứng sức khỏe phổ biến nhất có thể phát triển do cholesterol cao:

Tăng huyết áp

Đây là đáp án đầu tiên cho câu hỏi cholesterol cao gây bệnh gì? Nếu các động mạch trên khắp cơ thể bị thu hẹp do mảng bám tích tụ, huyết áp sẽ tăng lên. Đó là bởi vì các mạch máu của bạn không còn có thể giãn ra một cách hiệu quả để giúp máu  di chuyển ở mức áp suất phù hợp.

Cả cholesterol cao và tăng huyết áp đều là “kẻ giết người thầm lặng, nghĩa là bạn không có bất kỳ triệu chứng trực tiếp nào”, trừ khi mức độ cholesterol và huyết áp tăng quá cao. Tuy nhiên, cả hai đều có thể làm hỏng mạch máu của bạn theo thời gian, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác.

cholesterol-cao-gay-benh-gi
Cholesterol cao có thể gây tăng huyết áp

Cholesterol cao gây bệnh gì - Bệnh động mạch vành 

Bệnh động mạch vành phát triển khi các mảng bám hình thành trong các động mạch cung cấp máu cho tim. Lúc đầu, sự thu hẹp này có thể không gây ra triệu chứng hoặc vấn đề rõ ràng.

Nếu ai đó bị bệnh động mạch vành nhưng họ không bị đau tim và đã được điều trị bằng stent hoặc đang được quản lý bằng thuốc, thì cơ tim có thể bình thường.

Nhưng nếu mảng bám trong động mạch vành làm giảm lượng máu đến tim, nó có thể dẫn đến suy tim khiến tim không có khả năng bơm đủ máu đi khắp cơ thể. Và nếu cục máu đông hình thành trong động mạch vành, nó có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Đau thắt ngực

Đau thắt ngực là một triệu chứng phổ biến của giảm lưu lượng máu đến tim do tích tụ mảng bám trong động mạch vành. Nếu bạn gặp bất kỳ bác sĩ nào vì đau ngực, một trong những điều đầu tiên họ nghĩ đến là bệnh động mạch vành. Khi tắc nghẽn làm giảm nghiêm trọng lưu lượng máu đến tim, cơ tim sẽ không nhận được oxy cần thiết, đây là một tình trạng được gọi là thiếu máu cục bộ. Sự thiếu máu cục bộ có thể kích hoạt các thụ thể đau.

Mặc dù bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm đau ngực trong tình huống này, nhưng việc điều trị cơn đau sẽ không giải quyết được vấn đề cơ bản của mảng bám.

cholesterol-cao-gay-benh-gi.2

Đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi một cục máu đông di chuyển đến não, làm mất oxy và các chất dinh dưỡng khác của cơ quan này. Giống như nhồi máu cơ tim, khu vực bị thiếu oxy càng lâu thì tổn thương vĩnh viễn càng xảy ra. Nếu cholesterol của bạn cao và mảng bám tích tụ trong động mạch, nó sẽ ảnh hưởng đến các động mạch dẫn đến tim và các động mạch dẫn đến não của bạn.

Bệnh động mạch ngoại biên

Cholesterol cao có thể dẫn đến sự tích tụ mảng bám trong mạch máu. Tim và não của bạn không phải là những khu vực duy nhất có thể xảy ra các vấn đề. Bạn cũng có thể bị giảm lưu lượng máu đến các cơ ở chân.

Nếu động mạch ở chân bị tắc nghẽn thì người bệnh sẽ bị đau chân khi đi bộ và hết đau khi dừng lại. Cơn đau trong bệnh động mạch ngoại biên là do giảm lượng oxy đến các cơ chân, cũng giống như cơn đau ngực do bệnh mạch vành xảy ra do tim không nhận đủ oxy.

Bệnh thận mãn tính

Hầu hết mọi người không nghĩ thận của họ là cơ quan có thể bị tổn thương do cholesterol cao, nhưng các động mạch dẫn đến thận bị thu hẹp là một vấn đề phổ biến ở người bị cholesterol cao.

Một trong những dấu hiệu có thể có của động mạch thận bị tắc nghẽn là tăng huyết áp không đáp ứng với điều trị bằng thuốc. Đó là bởi vì thận đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh huyết áp bằng cách lọc chất lỏng trong cơ thể chúng ta, bao gồm cả trong máu.

Bệnh Alzheimer

Alzheimer là đáp án cuối cùng cho câu hỏi cholesterol cao gây bệnh gì? Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng mức cholesterol LDL cao ở tuổi trung niên có liên quan đến nguy cơ phát triển sa sút trí tuệ ở mức trung bình, bao gồm cả bệnh Alzheimer.

cholesterol-cao-gay-benh-gi.3
Trí nhớ có thể bị ảnh hưởng khi cholesterol tăng cao

Làm thế nào để ngăn ngừa các biến chứng do cholesterol cao

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, để ngăn ngừa các biến chứng do cholesterol cao gây ra, mọi người nên giảm chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa trong chế độ ăn uống; Tập trung vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc; Tập thể dục ở cường độ vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần; giảm trọng lượng dư thừa...

Ngoài thay đổi lối sống, người bị cholesterol cao có thể đến gặp bác sĩ để được kê đơn sử dụng các loại thuốc giảm cholesterol. Các loại thuốc thường được kê đơn là statin, hoạt động trong gan để ngăn chặn sự hình thành cholesterol và có thể giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Những loại thuốc khác cũng giúp giảm cholesterol là: chất ức chế PCSK9, chất ức chế hấp thu cholesterol chọn lọc, chất cô lập axit mật, niacin và fibrat...

Tham gia diễn đàn thảo luận và cập nhật những thông tin mới nhất, bổ ích về sức khỏe, y tế, đời sống dân sinh cùng chúng tôi trên Viber tại đây

Theo Sức khoẻ 24h Copy
antoanyte.vn